Помогает ли массаж в похудении

Положительный эффект массажа для похудения сложно отрицать. Регулярное посещение СПА-салона бесспорно меняет
внешность в лучшую сторону. Физическое воздействие на мягкие ткани в некоторой степени компенсирует отсутствие
нагрузок на мускулатуру и активизирует естественные механизмы, отвечающие за обмен веществ.

Массажные процедуры способствуют укреплению мышц, поэтому улучшают осанку, корректируют силуэт и овал лица.
Мастера традиционных техник применяют натуральную косметику, усиливающую эффект. Ароматические бальзамы и
эфирные масла из природных компонентов помогают восстановить нормальную работу организма.

Комплекс СПА-процедур – максимально эффективное решение. Не стоит рассчитывать на ошеломляющий эффект, вернувшись
к привычному образу жизни после единственного сеанса. Но при постоянном посещении SPA-салона несложно оценить
профессиональный массаж для похудения, который приносит множество приятных бонусов.

Причины лишнего веса

Жировая прослойка служит естественной защитой организма в стрессовых условиях. При нехватке питания за счет
накопленных под кожей отложений восполняется недостаток энергии. Ткань успешно справляется и с функциями
термоизоляции. Слой жира препятствует теплопотерям в условиях низких температур и перегреву тела в жару.

Специфические соединительные ткани обеспечивают стабильное положение и безопасность жизненно важных систем,
предохраняя органы от повреждений. Жировые клетки участвуют в функционировании эндокринных желез, кровеносных
сосудов, иммунных механизмов. Если «работы» хватает, отложения никогда не превышают нормы.

Чрезмерное накопление жира – следствие нарушения обменных процессов. Нередко причиной проблемы являются
функциональные сбои, выраженные в эндокринных, пищеварительных или сердечно-сосудистых заболеваниях. Для
снижения веса в подобных ситуациях необходимо обратиться к профильному врачу, который назначит лечение.

Но риску ожирения подвержены и вполне здоровые люди. При малоподвижном образе жизни кровообращение, лимфоток и
другие физиологические процессы постепенно замедляются. Положение усугубляется неправильным питанием. Здесь
стоит задуматься не только о смене рациона, но и об эффективности массажа для похудения.

Полезные виды массажа

• Аппаратный. В современной физиотерапии активно применяется вакуумное и вибрационное
  оборудование, электролиполиз, миостимуляция и другие технологии. Аппаратный массаж повышает мышечную активность,
  обеспечивает улучшение кровотока и лимфодренажа. Расщепление жиров и вывод избытка жидкости в ходе
  физиопроцедур приводят к устранению отечности, коррекции фигуры и снижению веса.
• Водный. Душ Шарко и Виши полезны практически всем, но особенно рекомендуются в борьбе с ожирением. Ударное и контрастное воздействие стимулирует кровообращение, разрушает жировые клетки, разглаживая кожу. В комплексе с другими процедурами водный массаж весьма эффективен для решения общих проблем с лишним весом и удаления «апельсиновой корки» в области бедер и ягодиц у женщин.
• Ручной. Несмотря на технологический прогресс и появление новых способов массажа мануальные методики остаются
  вне конкуренции. Ни один аппарат не превзойдет эффективностью чувствительные руки Мастера. Опытный массажист
  буквально на ощупь находит проблемные участки и безошибочно чередует движения, сила и последовательность
  которых обеспечивают максимум пользы для похудения.

Преимущества традиционных техник

Существуют классические приемы, позволяющие добиваться различных результатов только с помощью рук. Не является
исключением и корректирующий массаж тела. В развитии традиционных практик особых успехов достигли восточные
Мастера. Тайские, балийские, аюрведические и иные аутентичные методики помогают быстро похудеть.

Мастер точно определяет глубину, характер и интенсивность движений, необходимых для достижения результата.
Акупунктурное воздействие на рефлексогенные точки запускает в теле процессы регенерации. Умелая стимуляция с
применением элементов йоги поочередно активизирует все группы мышц, регулируя напряжение и расслабление.

Для поддержания красоты и здоровья на Востоке активно используют природные средства. Экстракты из растений с
определенными свойствами применяются для составления натуральных бальзамов. Ойл-массаж для похудения выполняется
с питательным маслом, обеспечивающим расщепление жиров, детоксикацию тканей, подтяжку кожи.

Процедуры проводятся в особой обстановке. Тайский массаж – не просто SPA-сеанс, а настоящий ритуал, который
проходит под мелодичную музыку и ароматы благовоний в кабинете с мягким освещением. Этническая атмосфера
помогает быстро настроиться на релаксацию. Состояние Гостя отражается на том, как массаж влияет на похудение.

Основные результаты массажных процедур

• Разгон лимфы для оттока жидкости и вывода токсинов.
• Усиление кровообращения для улучшения питания тканей.
• Ускорение обмена веществ для нормализации расщепления жиров.
• Выравнивание кожного покрова и избавление от целлюлита.
• Укрепление мышц, способствующее коррекции фигуры.
• Снятие усталости и напряжения нервной системы.
• Повышение тонуса и наполнение энергией.

Можно ли похудеть только за счет массажа?

Талантливые массажисты с богатой практикой творят чудеса, но даже волшебникам требуется поддержка. Если для
незначительной коррекции фигуры достаточно нескольких сеансов, то при наличии ожирения для снижения веса
придется приложить дополнительные усилия. Но комплексный подход поможет справиться с любой проблемой.

Чтобы узнать, способствует ли массаж достаточному похудению, нужна индивидуальная консультация. Мастер СПА-салона
составит программу с учетом особенностей фигуры и количества лишних килограммов. В сложных случаях не обойтись
без сопутствующих процедур. Для поддержания нормы важно принять меры и после окончания курса.

Потерянный благодаря массажу вес не вернется при соблюдении основных рекомендаций. Однако без физических нагрузок
и правильного режима питания жировая прослойка снова начнет увеличиваться. Чтобы поддерживать на новом уровне
красоту и здоровье, необходимы активные занятия, сбалансированный рацион и приятные эмоции.

Эффективен ли массаж для похудения определенных зон тела?

Программы SPA-процедур разрабатываются как для общего снижения веса, так и для коррекции отдельных частей тела. К
проблемным зонам относятся талия и живот, ягодицы и бедра, область лица и шеи. Распространенные жалобы
прекрасного пола – послеродовые растяжки и целлюлит, который не щадит даже совсем юных девушек.

Пользуется заслуженным успехом коррекция формы лица и зоны декольте. Перед сеансом на проблемные участки
наносится крем с биологически активными компонентами. В процессе массажа лица и шеи применяются техники
акупунктуры и лимфодренажа, обеспечивающие снятие отеков, уменьшение жировой прослойки, подтяжку кожи.

Красота имеет первостепенное значение для женщин. Малозаметный дефект фигуры может значительно понизить
самооценку. Обратившись в СПА-салон, легко подтянуть отвисший живот и вернуть осиную талию, избавиться от «ушек»
или «апельсиновой корки» на бедрах. Антицеллюлитный массаж эффективен в комплексе с обертыванием.

Комплексные СПА-программы для коррекции фигуры

Чтобы удостовериться, помогает ли традиционный массаж при похудении, достаточно пройти курс из нескольких
сеансов. Необходимое для достижения эффекта количество процедур определяется индивидуально. Но не стоит
ограничиваться посещением массажного кабинета. Можно использовать и другие возможности SPA-салона.

Для похудения разработаны программы разной продолжительности и содержания. Для снижения веса и коррекции фигуры
эффективны ритуалы в восточном хаммаме, шоколадные и водорослевые обертывания с ароматерапией. Выполнение
комплексных СПА-программ для похудения занимает в среднем от одного до двух с половиной часов.

Дополнительные эффекты SPA-процедур

• Очищение, оздоровление и омоложение кожи.
• Повышение эластичности связок и подвижности суставов.
• Умеренное развитие мускулатуры и увеличение физической силы.
• Нормализация работы пищеварительного тракта и дыхательной системы.
• Устранение раздражительности и гармонизация психоэмоционального состояния.
• Появление уверенности в себе и стремления к дальнейшему самосовершенствованию.

Где сделать эффективный массаж для похудения?

«7 КРАСОК» успешно развивает бренд в Москве. Салоны классов  Premium и Luxury открываются в разных
районах столицы, поэтому полезные процедуры общедоступны. Компания приглашает на работу Мастеров тайского и
балийского массажа. Гостей в салонах обслуживают дипломированные специалисты высокой квалификации.

SPA-сервис включает 107 процедур, часть из которых направлена на похудение. Действует программа лояльности. По
клубным картам Гости могут посещать салоны со скидками до 25%. Электронный сертификат на массаж для коррекции
фигуры – приятный подарок, который легко заказать онлайн, оставив на сайте контактные данные.

Перед записью на сеанс массажа можно проконсультироваться. Получив контакты, администратор выйдет на связь,
подробно ответит на возникшие вопросы и поможет подобрать эффективную программу для похудения с учетом личных
пожеланий. Обращайтесь в «7 КРАСОК», чтобы сбросить вес, улучшить самочувствие и поднять настроение!