Стоунтерапия как лучший способ для расслабления тела

С тех пор, как делают массаж горячими камнями, миновали тысячелетия. Стоун-терапия – английское название древнейшей техники народной медицины, которая процветала в Египте, Китае, Тибете, Японии и прочих странах Востока. Разогретые солнцем минералы с гладкой поверхностью применялись в оздоровительных целях и в других частях света. Методики стоун-массажа веками развивались независимо друг от друга, сохраняя явное сходство.

Из-за географических и культурных отличий в практиках формировались разные принципы. Целители древности выясняли, как правильно делать массаж камнями, тщательно отбирая породы для лечения определенных болезней по уникальным свойствам. В терапии использовались и отполированные минералы плоской формы, и шероховатый вулканический базальт. Для ухода за кожей лица применялись полудрагоценные камни с особенной энергетикой.

Техногенная революция вывела на первый план аппаратные способы прогревания, оказывающие аналогичный эффект. Но польза стоунтерапии не забыта. Теплые камешки активно применяют в СПА-процедурах. Современные массажисты добиваются потрясающих результатов на базе лучших методов из исторических практик. Авторские техники гармонично сочетают эффективные способы воздействия на организм для общего улучшения самочувствия.

Что такое стоунтерапия?

Классическая процедура основана на китайской методике расслабления тела. Традиционная практика Поднебесной была адаптирована под новые стандарты косметологом из США Мери Нельсон Хэнниган к окончанию ХХ столетия. Теперь аналогичная техника стоун-массажа применяется и в российских SPA-салонах. В процедурах используются теплые и холодные камни разных габаритов и пород. Для каждого органа подбираются минералы особой формы.

Массажное воздействие на биологически активные точки стимулирует работу энергетических каналов тела. Во время сеанса в кабинете с приглушенным освещением звучит медитативная музыка. Специально подобранные эфирные масла издают мягкий аромат. Создание атмосферы релаксации перед тем, как делать стоун-массаж, – обязательное требование восточной практики. Аутентичная обстановка усиливает эффект расслабляющих процедур.

Пациент удобно располагается на кушетке. Перед сеансом полезно делать дыхательную гимнастику. Упражнения подскажет мастер массажа. Пока материалы разогреваются до температуры 45-62 оС, на тело наносится косметика для усиления эффекта стоунтерапии. Процедура продолжается 40 минут. Средние и крупные камни помещаются на определенных участках тела. Маленькие заворачиваются в натуральную ткань и укладываются между пальцев ног.

Специалист отработанными движениями массирует теплыми камушками с маслом энергетические линии. После завершения процедуры клиент накрывается полотенцем и остается в положении лежа до окончания сеанса. По мере остывания камни сразу заменяются разогретыми до нужной температуры. В зависимости от показаний SPA-процедура проводится разово или входит в курс для комплексного решения проблем, которые беспокоят пациента.

stoun-massazh-min

Показания и противопоказания к процедуре

Как и любой другой вид массажа, стоунтерапия имеет показания и противопоказания. При отсутствии ограничений эффективное средство расслабления успешно применяется для снятия стресса и устранения хронической усталости без использования медикаментов. Терапия позволяет решать и проблемы физического характера. Стоун-массаж помогает снять боль, улучшить кровообращение и обменные процессы.

В комплексе со стоунтерапией используются хаммам, ширадара, балийский массаж и другие восточные процедуры. Противопоказаний к традиционным курсам СПА немного. Массаж камнями не рекомендуется делать при острых стадиях имеющихся заболеваний.

Виды стоун-массажа

У нас проводятся классические сеансы стоун-массажа с применением плоских минералов с гладкой поверхностью, способных долго сохранять тепло. Используются камни вулканического происхождения, собранные в долине близ священной горы Агунг на острове Бали.

Для усиления эффекта камни смазываются ароматической смесью. Глубокое прогревание мышечных и костных тканей организма комбинируется с массажными приемами.

Как действуют камни на организм?

Эффект проявляется сразу после того, как проходит сеанс стоунтерапии. Термическое воздействие на нервные окончания в определенных точках передает соответствующие импульсы головному мозгу, откуда поступают команды внутренним органам. Глубокое прогревание вызывает активацию всех рецепторов, чувствительных к температурной стимуляции, сразу запуская в теле естественные физиологические и биохимические процессы.

В итоге тепло или холод, воздействующие на поверхность кожи, положительно влияют на нервную и иммунную системы, кровообращение, дыхательные пути, гормональный фон. В целом стоунтерапия способствует расширению коронарных сосудов, снятию болевых ощущений, ускорению метаболизма, увеличению работоспособности, повышению жизненного тонуса и улучшению настроения. Приятные бонусы – похудение и омоложение кожи.

Использование горячих и холодных камней в массаже

Благотворное влияние экстремальных температур на организм давно известно в медицине. Но эффект достигается, если стоун-массаж делать точно по технике выполнения. Для горячей и холодной терапии применяют материалы с противоположными характеристиками. Массажисты используют осадочные, магматические, метаморфические породы. Каждый минерал обладает особыми качествами. Драгоценные камни помогают восстановить энергетику.

Базальтовые породы медленно остывают, поэтому замечательно прогревают мышцы. Для холодного массажа применяют камни, не склонные к накоплению тепла. Эффективность стоунтерапии зависит и от подбора косметики. Состав бальзама для процедуры определяется индивидуально с учетом жалоб посетителя. Правильно подобранные эфирные масла усиливают результаты сеансов горячего, холодного или контрастного стоун-массажа в СПА-салоне.

massazh-kamnyami-min

Преимущества SPA-программ со стоунтерапией в салонах «7 КРАСОК»

В сети СПА работают дипломированные Мастера из Таиланда и Бали, мастерство разных категорий. Салоны расположены в разных районах Москвы и областных городах. Массажные сеансы проводятся в роскошных интерьерах, оборудованных всем необходимым для полезных SPA-процедур. При записи можно выбрать салон класса Standart, Premium или Luxury в удобном для посещения месте.

На сайте приводится перечень программ, в которые входит стоун-терапия. Несложно найти эффективный курс для женщины, мужчины или пары. В подарок можно купить электронный сертификат. Клубная карта обеспечит скидки и дополнительные привилегии. Запишитесь онлайн, чтобы узнать на практике: стоунтерапия – что это, и какой эффект наступает после массажа теплыми или холодными камнями. В СПА-салонах сети «7 КРАСОК» всегда рады гостям!

Лучшие СПА процедуры для здоровья и красоты

Все мы находимся под влиянием плохой экологии, стрессов, не всегда ведем правильный образ жизни. Эти и другие факторы приводят к снижению иммунитета, ухудшению состояния кожи, волос, набору лишнего веса, появлению нервозности, различных соматических заболеваний. Полезные СПА процедуры – это эффективный способ восстановления сил, энергии и оздоровления, который многие недооценивают. В статье расскажем, какие СПА процедуры помогут оздоровиться, омолодиться, а также забыть о проблемах.

Основные виды СПА процедур

Для поддержания красоты и молодости разработаны самые разные оздоровительные и расслабляющие СПА-процедуры. Это могут быть целые комплексы или отдельные сеансы. Виды SPA определяются той частью тела, на которое оказывается воздействие.

SPA для лица

Снимают мышечное напряжение, сглаживают морщины, другие дефекты в области шеи и лица, улучшают цвет лица, устраняют следы усталости, недосыпания, улучшают состояние кожи, оказывают лифтинг эффект. Популярные СПА процедуры для лица:

  • омолаживающие массажи;
  • большой выбор скрабов, пилингов, витаминных, глиняных масок.

SPA для волос

СПА-уход для волос направлен на восстановление, питание, увлажнение. Волосы становятся гладкими, эластичными, сильными, восстанавливается структура каждого волоска. Мастера применяют пилинги, делают очищение кожи головы, наносят маски, стимулирующие рост, прочие процедуры.

SPA для рук

Уход за руками – это не только маникюр. С СПА салонах проводятся целые ритуалы по уходу за нежной кожей рук – применение расслабляющих ванночек с морской солью, мягких скрабов, омолаживающих масок, массажа с аромамаслами, парафинотерапия. Кроме того, Мастер подбирает подходящие средства для домашнего ухода.

SPA для ног

Красота ног и легкость походки являются, в некотором роде, визитной карточкой женщины, причем в любом возрасте. А здоровье ног – важное условие хорошего самочувствия. SPA процедуры включают противоотечные, антиварикозные, антицеллюлитные мероприятия. Лучшими СПА процедурами для этой части тела являются обертывания с использованием высокоэффективных компонентов: морская соль, специи, черная глина, высушенные, водоросли, различные масла, и, конечно, массаж.

SPA для тела

Спа процедуры для тела направлены на стимулирование кровообращения, что улучшает питание тканей, доставляет в них большое количество кислорода и полезных веществ. Все это добавляет красоты, здоровья и молодости. Тело получает детокс, омолаживается, оздоравливается, расслабляется. Уходит мышечное напряжение, убираются мелкие воспаления, улучшается обмен веществ. Кроме того, расслабляющие СПА процедуры в умиротворенной обстановке позволяют перезагрузиться эмоционально.

Популярные СПА процедуры для тела:

  • ванны;
  • пилинги;
  • обертывания;
  • распаривание тела;
  • массажные процедуры.

Отдельного внимания, конечно, заслуживает массаж, который возглавляет рейтинг СПА процедур. Он может быть не только классическим, антицеллюлитным, расслабляющим или тонизирующим. Посещение тайского, балийского массажа, стоунтерапии, массажа с ароматическими мешочками в расслабляющей обстановке с приятной ненавязчивой музыкой, ароматами аромамасел – это настоящее телесное, психоэмоциональное и эстетическое наслаждение.

Комплексные SPA

В индустрии СПА услуг популярны комплексные мероприятия по уходу за телом, лицом, волосами. Наиболее профильные – очищающие, омолаживающие, восстанавливающие, расслабляющие, также есть программы для борьбы с лишним весом. Выбирая для себя лучшие СПА процедуры в комплексе, можно значительно сэкономить на отдельных процедурах. Если интересует комплекс процедур, то можно выбрать из 17 самых популярных SPA программ сети салонов «7 КРАСОК».

Массаж

Несмотря на то, что SPA подразумевает мероприятия, связанные с водой, массажные техники не уступают в пользе и популярности. Среди них:

  • Классический массаж тела. Направлен на общее оздоровление, а также на работу с проблемными зонами.
  • Тайский и балийский массаж. Основаны на близких принципах, но имеют разную направленность.
  • Испанская техника. Для такого вида массажа характерны плавные, гибкие движения рук, притом Мастер работает не только пальцами и ладонями, но и предплечьями.
  • Антицеллюлитный массаж. Комплекс эффективных приемов, создающих воздействие на жировую прослойку в подкожных слоях. Выполняется основном в тех областях тела, которые наиболее поражаются целлюлитом: бедра, живот, ягодицы.
  • Лимфодренаж. Улучшение лимфотока, с которым из организма выводится лишняя жидкость и токсические вещества, улучшаются обменные процессы, а клетки получают больше кислорода и питания.
  • Шиатцу. Точечный массаж тела с надавливанием пальцами на акупунктурные точки.
  • Массаж с использованием травяных мешочков. Лечебные травы благотворно и расслабляюще действуют на организм.

Тайский массаж

Сеанс позволяет прочувствовать каждую свою мышцу. Традиционные тайский массаж делают не только пальцами и ладонями, но также локтями в местах расположения крупных мышц. Если нуждаются в проработке самые крупные мышцы, то на них воздействуют коленями и ступнями. Также в течение сеанса Мастер применяет скручивания, развороты и растягивание частей тела, чтобы проработать суставы.

При тайской технике массажа работа ведется не только напрямую с мышцами, методика включает элементы йоги. Так, мышцы приобретают тонус, убираются телесные блоки, зажимы. Во время сеанса в помещении играет легкая тихая музыка, а воздух наполнен приятными ароматами масел и трав.

Антицеллюлитный массаж

Это воздействие на глубокие слои кожи и подкожную жировую клетчатку. Лучшие СПА программы для похудения обязательно включают данную процедуру. При выполнении антицеллюлитного массажа оказывается воздействие на определенную проблемную зону в зависимости от стадии развития и степени выраженности целлюлита. Технику мастер подбирает индивидуально.

Во время процедуры активизируются обменные процессы, разогреваются мышцы, усиливается циркуляция крови, лимфы. Таким образом жировая клетчатка избавляется от токсинов и шлаков, наполняется кислородом, питательными веществами. Подкожные жировые отложения уменьшаются.

Водорослевые и грязевые обертывания

После талассотерапии кожа становится более гладкой, повышается тонус. Водоросли – источники множества макро- и микроэлементов (магний, натрий, кальций, йод и фосфор), витаминов (А, Е, С, К, D и витамины группы В), прочих биологически активных компонентов, которые проникают в кожные слои, усиливая дренаж жидкости. Улучшается микроциркуляция крови, выводятся продукты жизнедеятельности клеток организма. В результате уменьшаются объемы тела, проявления целлюлита.

Польза грязевого обертывания: выведение жидкости, борьба с отеками, активация микроциркуляции и нормализация обмена веществ, снятие воспаления с соединительных тканей. Кроме того, грязевое обертывание обеспечивает эффект механического пилинга за счет твердых микрочастиц в лечебной грязи.

Стоунтерапия

Процедура выполняется при помощи нагретых до определенной температуры гладких камней, которые кладут на определенные участки тела. Камни имеют определенную форму, размер, структуру поверхности, цвет. Тепло, исходящее от них, расслабляет и прогревает напряженные групп мышц. Процедура не только приятная, но и оздоровительная.

Считается, что природные материалы обладают энергетической памятью, поэтому способны убирать негатив, добавлять сил организму. Очищение важных энергетических центров способствует обретению внутренней гармонии.

Распаривание тела

Положительное влияние высоких температур и пара на организм известно людям издавна. Сауна-терапия способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшению циркуляции крови и лимфы, хорошей вентиляции легких, а также влияет на сжигание жировых отложений.

Существуют разные виды бань: финская, римская, русская, турецкий хамам, инфракрасная сауна, фитобочки. Большинству людей подходит турецкий хаммам, где можно полноценно расслабиться и не бояться высоких температур. Некоторые СПА салоны, в том числе и в сети салонов «7 КРАСОК», предлагают комплексную программу, в которую входит пенный массаж в турецкой парилке. Также мастера используют натуральные косметические средства с уникальными компонентами.

Ароматерапия

Ароматерапия – это работа над качеством кожи, общим самочувствием и эмоциональным состоянием одновременно. При вдыхании специально подобранных ароматов эфирных масел запускается мощный механизм самовосстановления, в результате чего уже через короткое время чувствуется прилив сил, улучшается общее самочувствие, восстанавливается эмоциональный баланс.

В сочетании с популярной СПА процедурой – ойл-массажем, ароматерапия погружает в состояние глубокой релаксации. Процедура проводится в помещении с приглушенным светом и легким музыкальным сопровождением. Глубокое расслабление устраняет негатив, тело наполняется энергией, после процедуры появляется бодрость и ясность мыслей.

Аюрведический ритуал Широдхара

Уникальная процедура родом из Индии. Представляет собой глубокий расслабляющий массаж. Слово «широдхара» состоит из двух корней: «широ» — в переводе с санскрита «голова» и «дхара» – «поток». Это одновременно название и точное описание процедуры, когда теплое, приятное кунжутное масло непрерывно льется на лоб в области надбровной дуги, так называемую область «третьего глаза».

Процедура способствует снятию умственного перенапряжения, помогает расслабиться, забыть на время о проблемах, о суетливом внешнем мире в целом, и практически заменяет полноценный сон, так как мозг получает импульс к отдыху. Ритуал питает клетки головного мозга, повышает иммунитет и сопротивляемость организма к заболеваниям.

Процедуру рекомендуется делать тем, кто страдает от частых мигреней, имеет нарушения сна, много работает умственно. Ритуал очищает разум, расслабляет мышцы лица, питает кожу, волосы, снимает стресс, увеличивает работоспособность, стимулирует кровообращение. Происходит своеобразная перезагрузка всего организма.

Комплексные СПА-программы

Совокупность индивидуально подобранных СПА-услуг — отличная возможность насладиться качественным уходом, погрузиться в состояние глубокого релакса, а после этого ощутить прилив сил и энергии для новых свершений в жизни. Сочетание различных методик. а также индивидуально подобранных косметических средств — это полная перезагрузка на духовном и физическом уровне.

В сети СПА салонов «7 КРАСОК» из 18 роскошных SPA программ Вы сможете выбрать комплекс процедур для безупречного отдыха и восстановления сил: балийский, тайский массаж, обертывания, скрабирование, стоунтерапия, хаммам и многое другое. Найдите свое сочетание и приходите в салоны салонов «7 КРАСОК» за гормонами счастья.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

20% СКИДКА НА ЛЮБОЙ МАССАЖ
В САЛОНЕ «7 КРАСОК В КРЫЛАТСКОМ»

 Рублёвское шоссе, д. 52 А, ТЦ «Западный», +7 (926) 019-07-07

 ● Сделайте скриншот штрих-кода
● Запишитесь на любой массаж или SPA-программу от 1 часа
● Получите 20%скидку, предьявив администратору штрих-код

*Предложение действует до 30 сентября 2022 года. Скидка предоставляется единоразово и не суммируется с другими акциями и специальными предложениями.

Польза тайского массажа для мужчин

Польза тайского массажа для мужчин не менее высокая, чем для женщин. Согласно статистике, до 70% всех болезней вызывает стресс, а процент людей, которые страдают от хронической усталости, равен почти 80%. Восприимчивость мужчин к стрессовым ситуациям выше, поскольку им сложнее дается проявление эмоций. Подавление переживаний приводит к чрезмерной агрессии, злоупотреблению алкоголем и наркотическими веществами, развитию сердечно-сосудистых болезней, гипертонии, депрессивных расстройств и прочих нервных нарушений.

Подтверждено, что тайский массаж – это прекрасный вариант для мужчин, нуждающихся в перезагрузке и пополнении энергетического баланса. Техника, основанная на древних индийских и китайских традициях, обладает удивительным целебным эффектом.

Тайский массаж для мужчин

Но прежде, чем записываться на тайский массаж, надо узнать пользу и вред для мужчин этой процедуры.

Для здоровья и расслабления эта техника имеет свои приятные преимущества. Тайский массаж для мужчин помогает:

  • поднять настроение;
  • придать силы;
  • вернуть уверенность в себе;
  • зарядить энергией;
  • избавиться от тревожности.

Также польза тайского массажа для мужчин состоит в следующем:

  • помогает максимально безопасно восстановить мышцы, в частности после травм, полученных в спорте;
  • нормализует функционирование системы кровообращения и всех внутренних систем организма;
  • помогает полностью расслабиться, получить много положительных эмоций;
  • укрепляет иммунитет;
  • помогает в борьбе с лишним весом;
  • оказывает омолаживающее действие;
  • является хорошим помощником при стрессовых ситуациях, хронической усталости, увеличивает работоспособность;
  • жителям больших городов тайский массаж помогает «настроить» тело на эффективную борьбу с плохой экологией;
  • для семейных пар он обеспечивает восстановление сексуальных отношений.

Иногда в процессе используются масла, усиливающие релаксацию. Средство наносится на энергетические линии по всему телу и затем втирается.

Многие уверены в наличии интимного подтекста в тайском массаже для мужчин. Но это ошибочное мнение. Часто люди, слыша о нем, генерируют неправильные ассоциации. Подобное представление сильно принижает древнее искусство, существующее не меньше 2000 лет.

В действительности для мужчин эта техника имеет особенности, но они не имеет ничего общего с примитивными представлениями. Есть несколько видов тайского массажа. Учитывая то, какая из них подойдет человеку, Мастер взаимодействует с ним при помощи разных комбинаций и интенсивности надавливаний, растягивающих и скручивающих движений. Надо помнить, что процедура не предполагает обнажение клиента. На нем должна быть надета свободная одежда, лучше из натуральных тканей.

Кому подойдет

Пользу тайского массажа для мужчин смогут оценить все, кто желает чувствовать себя лучше и достичь гармонии души и тела. Эта техника представляет собой лечебный массаж. Он прекрасно справляется со многими жалобами, с которыми обращаются клиенты.

Процедура помогает устранить блоки и спазмы мышц, повысить эластичность мышц и суставов, избавиться от мигрени, проблем со сном и ночными кошмарами. Для мужчин тайский массаж полезен тем, что помогает избавиться от хронической усталости. После нескольких сеансов Гости отмечают выравнивание дыхания, уменьшение храпа. Во время ночного отдыха в мозг поступает достаточно кислорода.

После процедуры исчезает чувство хронического онемения в крестце, которое возникает из-за долгого нахождения за рулем, компьютером и т.д. Также нормализуется циркуляция крови в конечностях, проходят отеки, что особенно актуально мужчинам, которые работают водителями, крановщиками, дальнобойщиками. Но для спортсменов, предпринимателей, офисных сотрудников и всех людей, заботящихся о своем физическом и психоэмоциональном состоянии, тайский массаж тоже будет хорошим помощником.

Техника способствует расслаблению при сильном переутомлении, преодолению глубокой депрессии.

Противопоказания

Перед тем, как обращаться в салон для проведения процедуры тайского массажа, узнайте все показания и противопоказания. Техника не подходит людям, у которых имеются такие состояния:

  • обострение хронических болезней;
  • повышенная температура тела;
  • травма или воспаление мышц;
  • перенесенное в недавнем времени хирургическое вмешательство;
  • онкологическое заболевание или подозрение на него;
  • гипертония и сердечно-сосудистые болезни;
  • психические нарушения;
  • не обрабатывается зона свежего перелома кости или поврежденного сустава.

Сегодня тайский массаж очень популярен. Много салонов приглашают воспользоваться своими услугами, обещая, что процедура поможет расслабиться и восстановиться. Главное быть внимательным при выборе, поскольку далеко не каждый мастер владеет настоящими знаниями техники.

Польза тайского массажа при головной боли

История тайского массажа исчисляется многими веками, он соединил в себе традиционные техники и восточные традиции. Массаж головы – процедура, без которой не обойтись сейчас, когда почти каждый человек страдает от стрессов, головных болей, нарушений сна и других проблем. Хватит всего нескольких процедур, чтобы нормализовать состояние, избавиться от усталости, восстановить кровообращение и общий тонус.

Тайский массаж головы

Что такое тайский массаж головы

Кожа головы прямо взаимосвязана с головным мозгом, поэтому воздействие на нее запускает импульсы, которые сразу проникают в кору больших полушарий, влияя на функционирование всего организма. Техника массажетерапии основана на философии Востока, согласно которой все тело представляет собой множество биоактивных точек, вступающих в определенное взаимодействие с тем или иным органом или системой.

Как и классический, тайский массаж головы благоприятно влияет на энергетические центры при помощи воздействия на определенные точки и активирования их скрытого потенциала. Массажетерапия позволяет забыть о физическом и психоэмоциональном дискомфорте, избавиться от внутренних и внешних проявлений усталости, улучшить цвет кожи и кровообращение.

Все виды массажа головы делятся на следующие группы:

  • Лечебные. Помогают достичь оздоровительного эффекта благодаря улучшению обменных процессов и активированию внутренних защитных функций.
  • Косметические. Помогают устранить внешние дефекты, замедлить процессы увядания и в местах обработки, и в организме в целом.

Чтобы действия массажиста на самом деле принесли пользу, надо посещать исключительно специализированные спа-салоны, в которых работают мастера высокой квалификации и с большим опытом.

Как массаж помогает при головных болях

Правильное воздействие на определенные точки тела поможет справиться с проблемами, которые невозможно было устранить очень долго. Даже если регулярно принимать лекарственные препараты от бессонницы и мигрени, заболевание все равно будет время от времени давать знать о себе, при этом прохождение курса массажетерапии поможет забыть об этом явлении.

Тайский массаж помогает устранить разные проблемы – стресс, головные боли, головокружения, мышечные боли, апатия, хроническая усталость. Манипуляции массажиста благоприятно влияют на кровообращение, тонус сосудов, повышают трудоспособность, обеспечивают расслабление мышц головы, шеи, плеч. Еще улучшается состояние волос, ускоряется их рост, увеличивается объем, а также улучшается цвет лица, разглаживаются мимические морщины, подтягивается кожа.

Показания

Проведение процедуры рекомендовано при таких состояниях:

  • расстройства нервной системы, регулярные стрессы, нервозность;
  • частые мигрени, которые мешают нормальной жизни;
  • нарушения сна;
  • напряжение и спазмы мышц в шейно-воротниковой области;
  • частые перепады артериального давления;
  • ослабленный иммунитет.

Противопоказания

Можно ли делать тайский массаж при головной боли, зависит от наличия противопоказаний. От процедуры стоит воздержаться в таких случаях:

  • повышенная температура тела;
  • воспаления;
  • наличие опухолей;
  • болезни кожи головы;
  • интенсивное выпадение волос;
  • серьезные заболевания сердца;
  • постоянное высокое артериальное давление.

Чтобы предотвратить риск развития побочных эффектов, перед сеансом надо посоветоваться со специалистом. При отсутствии противопоказаний посещение салона принесет много положительных эмоций, хорошее настроение, а массажетерапия будет истинным спасением от разных проблем.

Как проходит сеанс

Тайский массаж – техника, которую знают во всем мире, поскольку он благоприятно влияет на организм и помогает достичь лучших результатов. Мастера, хорошо знающие характерные для него движения и приемы, могут быстро найти подход к человеку и за один сеанс избавить его многих проблем, от которых он страдал очень долго. Для снятия постоянных мигреней и нарушений сна бывает достаточно одной-двух процедур.

В начале сеанса выполняются аккуратные поглаживающие движения, которые постепенно дополняются растирающими и разминающими. Это нужно для расслабления, усиления притока крови и разогрева кожи. Головные и шейные мышцы постепенно расслабляются, достигается успокоение нервной системы. Затем Мастер переходит к небольшому увеличению силы воздействия. Движения дополняются вибрацией, сдвигающими и круговыми манипуляциями. В окончании процедуры ритм уменьшается, выполняются такие же легкие поглаживающие движения, как и в начале сеанса.

Массажист оказывает точечное воздействие, максимальное внимание уделяя таким участкам:

  • середина лба (снимает боль и напряженность);
  • заушные ямки (для улучшения кровообращения);
  • область висков (для расслабления мышц, снятия дискомфортных ощущений и давления в висках);
  • впадины на затылке (хорошо помогает при морской болезни);
  • теменные ямки (для борьбы с бессонницей);
  • глазные мышцы (показано тем, кто много времени проводит за компьютером);
  • точки над серединой бровей (от головокружений и болевых ощущений в области лба, помогает расслабиться).

После проведения сеанса Гость чувствует умиротворение, душевное равновесие, у него прибавляется энергии, улучшается настроение. Регулярные процедуры тайского массажа обеспечат улучшение функционирования органов, укрепление иммунитета, обновление кожи.

Продолжительность процедуры составляет 20-30 минут. По завершении массажа надо отдохнуть еще четверть часа для полного восстановления организма.

Для усиления эффекта от массажетерапии лучше совмещать традиционные техники с другими процедурами, влияющими на иные участки тела. Клиентам спа-салонов может быть предложен массаж шейно-воротниковой зоны, а также необычный вариант массажетерапии, выполняемой при помощи травяных мешочков.

Массаж воротниковой зоны

Помощь массажа головы в борьбе с морщинами

Некоторые этого не знают, но массаж головы становится хорошим помощником при борьбе с мимическими морщинами. Это обусловлено тем, что влияние на конкретные точки на голове помогает избавиться от спазмов – одной из причин образования возрастных изменений, потери четкости овала лица, размытия границ. Некоторые думают, что дело в возрасте или избыточной массе тела, но виной может быть напряженность в шейно-воротниковой зоне.

Образование морщин связано не только с недостатком коллагена. Еще это происходит и из-за регулярных стрессов, нервозности. Массаж помогает расслабиться, благоприятно влияет на ЦНС. Иногда он позволяет добиться большего эффекта, чем при проведении некоторых косметологических процедур, так как устраняет не только следствие, но и корень проблемы.

Воздействие на определенные точки помогает усилить кровообращение, за счет чего восстанавливается естественный оттенок и блеск лица, нормализуются обменные процессы, обеспечивается поступление в клетки кожи достаточного количества питательных веществ. Также за счет высокой эффективности массажа головы и шеи при головной боли и бессоннице внешний вид тоже улучшается.

Самомассаж головы

При нехватке времени или возможностей для регулярного проведения сеансов у профессиональных массажистов допустимо чередование посещения спа-салона с самостоятельным массажем на дому. После напряженного дня или в перерывах между рабочим процессом необходимо выделить немного времени для расслабления и заряда положительной энергией. Это поможет сосредоточиться на важных делах, улучшить трудоспособность и повысить настроение.

Точечный массаж

Для его выполнения не нужны особые навыки. В течение максимум одной минуты надо легко надавливать и делать круговые движения на определенных зонах головы (височная область, впадины на затылке, теменные ямки, надлобная часть, середина лба). Для усиления эффекта от самомассажа нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • действия желательно выполнять перед мытьем головы (лучше за пару часов), так они усиливают кровообращение и функционирование сальных желез;
  • все манипуляции выполняются по линии роста волос;
  • для получения приятных ощущений от прикосновений важно, чтобы руки были хорошо разогреты;
  • перед проведением массажа нужно вымыть руки мылом с антибактериальными свойствами;
  • дополнительно можно воспользоваться массажным маслом, оно тоже благоприятно влияет на организм;
  • движения надо выполнять в определенной очередности – сначала легкие поглаживающие, затем более интенсивные, надавливающие и растирающие.

Такие действия хорошо выполнять во время водных процедур, чтобы обеспечить свежесть мыслей, улучшение настроения и самочувствия в целом.

Применение массажера или расчески

Для проведения самомассажа можно использовать расческу с массажной насадкой (желательно деревянной с большими зубцами). Выполняется медленное и аккуратное расчесывание волос движениями, направленными в разные стороны: круговыми – от шеи ко лбу, спиральными – от височной части до затылка, вращающимися – от шеи к макушке. В конце надо расчесать волосы обычным способом. Такие действия рекомендованы и женщинам и мужчинам в качестве профилактических мер против выпадения волос.

Крайне важно не жалеть время на заботу о себе. Любой человек должен полноценно отдыхать и расслабляться для снятия накопившейся усталости и прибавления сил, а массаж головы будет хорошим помощником в этом.

Как правильно подготовиться к сеансу массажа

Рассказываем, как подготовиться к массажу, чтобы процедура принесла ожидаемые эффекты – снятие болевых ощущений, возможность расслабиться, избавиться от усталости и дискомфорта. Ведь бывает и так, что после сеанса клиент испытывает только разочарование.

Большая часть успеха массажетерапии зависит от соблюдения правил подготовки. Мы дадим вам советы о том, как правильно подготовиться к массажу в салоне – они помогут получать удовольствие от каждой процедуры.

правила подготовки к массажу

Итак, правила заключаются в следующем:

  1. Приходить на сеанс следует в спокойном состоянии. Если ваши мысли умиротворенные, «текут» за манипуляциями мастера, целебное действие массажа будет более высоким. Для этого прийти на процедуру надо за 10-15 минут до ее начала, чтобы осталось время на отдых с дороги и расслабление.
  2. За час до сеанса и час после него следует исключить принятие пищи.
  3. За один час до процедуры рекомендуется принять душ, используя мочалку и гель для душа. Когда это невозможно, к примеру, если вы отправляетесь к мастеру сразу после работы, то надо прийти за 15-20 минут, чтобы хватило время на проведение гигиенических процедур в салоне.
  4. Еще один нюанс, что нужно сделать перед массажем – это посетить туалетную комнату, чтобы во время процедуры чувствовать себя максимально комфортно.
  5. Отправляясь к массажисту, не используйте парфюмерную продукцию. Ароматы сильно воздействуют на человека, что и лежит в основе науки ароматерапии. Не каждый запах, нравящийся нам в повседневности, принесет пользу при получении массажа. Некоторые из них влияют положительно, другие – отрицательно. Но выделить их из букетной композиции туалетной воды затруднительно. Посторонние ароматы станут отвлекать во время сеанса и вас, и Мастера. Поэтому не наносите на кожу парфюм, даже если его качество самое высокое, как минимум один час до отправления в салон. Лучше всего пахнет чистое тело.
  6. Одним из пунктов подготовки к процедуре массажа является выявление противопоказаний. Когда вы придете в салон, первое, что вас ждет – это заполнение карточки клиента. Мастер спросит вас об имеющихся заболеваниях. Пожалуйста, сообщайте правильную информацию, поскольку некоторые болезни являются временным или частичным противопоказанием к массажу. От ваших ответов зависит, какие приемы и методики мастер будет использовать при процедуре. Если массажетерапия вам противопоказана, то от ее проведения придется отказаться, чтобы не навредить здоровью. Мастер может посоветовать вам альтернативные варианты решения вашей проблемы.
  7. Устраиваясь на массажном столе, постарайтесь занять самое комфортное положение. Результатом неудобной позы станет невольное напряжение мышц, компенсирующее дискомфорт, из-за чего вы будете постоянно отвлекаться от манипуляций мастера. Эффект от процедуры при этом будет хуже – вы не достигнете желаемой цели, то есть зря потратите деньги. Чтобы этого не случилось, не стесняйтесь говорить Мастеру о своем дискомфорте. Он обязательно поможет решить проблему.
  8. Во время массажа иногда применяют специальные кремы, скрабы и масла. При наличии у вас аллергии на косметические продукты Мастер будет использовать гипоаллергенное масло, которое всегда есть в ассортименте салона. 
  9. Не стесняйтесь говорить массажисту о том, что вы ощущаете в течение сеанса и курса в целом. Организмы у всех разные, как и его реакции на те или иные действия. Чтобы подобрать технику, которая подойдет именно Вам, говорите Мастеру о положительных и тем более об отрицательных ощущениях.
  10. В решении вашей проблемой, с которой вы обратились к массажисту, заинтересован и он, и вы. Мастеру важно вам помочь. Ровное и доброжелательное общение между Гостем и Мастером поможет достичь максимального результата и получить только положительные впечатления о процедурах.

5 вещей, которые не стоит делать перед массажем

Собираясь на массаж для похудения или любую другую процедуру, надо исключить несколько факторов:

  1. Прием алкоголя меньше, чем за сутки до сеанса. Под влиянием массажа расширяются сосуды, из-за чего может возникнуть повторное ощущение опьянение.
  2. Посещение салона сразу после пляжа. Если вы принимали солнечные ванны, даже при соблюдении всех правил загара, надо дать коже отдохнуть хотя бы сутки, чтобы она успела восстановиться.
  3. Самостоятельное использование косметических средств для массажа. Лучше, если масло или лосьон будет выбирать профессионал.
  4. Курение перед процедурой. Что не стоит делать перед массажем, так это курить. Массаж помогает иммунной системе выводить токсины через кожу, поэтому есть вероятность появления неприятного запаха из пор.  За час до проведения процедуры надо отказаться от сигарет.
  5. Посещение массажного салона при плохом самочувствии. Если у вас обострилось хроническое заболевание, или вы просто чувствуете себя неважно, перенесите сеанс на другой день.

Противопоказания

Один из самых важных пунктов подготовки к массажу тела – это необходимость внимательно прислушаться к собственному организму. Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, то от процедуры стоит отказаться. Также делать массаж нельзя при наличии кожных и инфекционных болезней.

Хоть массажетерапия и обладает многими целебными свойствами, у нее есть некоторые медицинские противопоказания. Процедура может нанести вред при таких состояниях:

  • разные заболевания кожного покрова, волос, ногтей;
  • атеросклероз сосудов мозга;
  • различные воспаления лимфатических и кровеносных сосудов;
  • гнойные поражения разной локализации;
  • острая недостаточность сердца;
  • аллергические реакции с кожными высыпаниями;
  • опухоли;
  • расстройства кишечника.

Особое место в рекомендациях, как правильно подготовиться к массажу, занимает необходимость выбрать своего Мастера. Специалисты салона «7 КРАСОК» сочетают традиционные техники и современные методики для обеспечения клиентам комфорта и гарантированного получения пользы и удовольствия.

Массаж для подтяжки овала лица: техника и особенности выполнения

Массаж тела улучшает кровообращение и повышает тонус организма. Но что дает массаж лица — этот вопрос возникает у тех, кто хочет сохранить эластичность кожи, но не готов обращаться к пластическим хирургам. Эта процедура позволяет обойтись без инъекционной косметологии и малоинвазивных методик, но при этом корректировать контуры лица, возвращать коже гладкость и упругость. Но только при условии, что ее проводят регулярно. Помогает ли массаж подтянуть лицо — на этот вопрос вы сможете ответить утвердительно только после окончания курса из 10 сеансов. Пройти весь курс вы можете в салоне «7 красок».

Массаж для подтяжки овала лица: техника и особенности выполнения

Как действует массаж для подтяжки лица?

Чтобы понять, чем полезен профессиональный массаж лица, нужно разобраться в его действии. Все мышцы, сосуды и органы в нашем теле обволакивают особые оболочки миофасции. Их можно сравнить с футляром. Когда Мастер воздействует на них механически, массируя лицо, происходит восстановление фасций. Они расслабляются, становятся более эластичными. Это позволяет снять напряжение с мышц и устранить застойные процессы. Ткани получают больше кислорода, усиливается процесс регенерации. Первый результат будет ощутим уже после одного сеанса, хотя для выраженного эффекта потребуется больше времени. Полный курс включает 10-15 процедур. Между ними желательно делать перерыв в 1-2 дня. В дальнейшем можно будет повторить процедуру через два месяца, чтобы улучшить состояние кожи.

Для чего нужен массаж лица — так это ускорение лимфотока, улучшение кровообращения. Все это достигается исключительно за счет механического воздействия рук Мастера, никакие дополнительные инъекции не нужны. Эффект от процедуры сопоставим с эффектом от филлера или мезотерапии. Проявляется он не только визуально. Моделирующий массаж затрагивает лимфоток, дренаж улучшается, лишняя жидкость выводится, самочувствие улучшается. Это касается не только зоны воздействия, но и смежных участков. Когда отечность спадет, лицо будет выглядеть моложе, а вы почувствуете легкость.

Нормализуется работа сальных желез (но только при условии правильного ухода), поэтому кожа станет гладкой и красивой. Улучшение кровообращения и лимфотока повышает защитные функции кожи, она будет меньше подвержена инфекциям и воспалительным процессам.

Моделирование формы (овала) лица проводится при наличии:

  • двойного подбородка;
  • провисания мышц, из-за которого овал «плывет» и снижения их тонуса;
  • выраженных носогубных складок, мимических морщин (мелких и даже глубоких);
  • отеков и кругов под глазами;
  • признаков потери эластичности;
  • расширенных порах.

Эта техника позволяет также нормализовать состояние проблемной или жирной кожи — за счет улучшения кровообращения. Тонкие губы массаж поможет сделать более объемными.

Как проходит процедура коррекции овала лица с помощью массажа

Полезные свойства массажа лица проявляются после курса процедур. Курс рассчитан на 5-10 процедур, точное количество назовет Мастер после осмотра. Любая техника скульптурного массажа требует специфический знаний в области анатомии, поэтому в домашних условиях она не работает. В процедуре коррекции овала лица массажем выделяют несколько этапов:

  1. Подготовка. Сначала снимают макияж с помощью косметического молочка или мицеллярной воды, очищают кожу гелем или пенкой. Затем лицо промокают, но не вытирают.
  2. Разминка (разогревание) и увлажнение. Эффект от массажа лица для его подтяжки будет выше, если сначала разогреть кожу. Нужно приложить к ней теплую салфетку, подождать несколько минут, затем нанести по массажным линиям крем или масло. После этого Мастер будет легкими движениями массировать лицо и зону декольте, чтобы подготовить кожу и расслабить мышцы. Это предотвращает повреждение капилляров.
  3. Массаж шеи и плечевой зоны — тоже обязательный этап. Мастер работает подушечками и фалангами пальцев, делает плавные надавливающие движения, которые постепенно будут усиливаться. Направление движения — от шеи к затылку. Мышцы шеи тоже нужно проработать для достижения максимально эффекта. Эту зону массируют разминающими движениями. Захватывают и зону декольте, чтобы улучшить кровообращение. Массажист прорабатывает также лимфатические узлы, в том числе у висков для улучшения дренажа.
  4. Корректировка овала лица — последний и самый важный этап. Мастер совершает движения по определенным линиям, учитывающим направление мышечной сетки. Щеки прорабатываются вращательными движениями. Легкие пощипывания по контуру позволяют точечно воздействовать на мышцы.

Польза правильного массажа лица для подтяжки очевидна. Улучшается не только кровообращение, но и лимфоток.

Массаж для подтяжки овала лица: техника и особенности выполнения-1

Есть ли противопоказания

Если массаж проводит Мастер, обладающий специальными знаниями, у процедуры практически нет противопоказаний, кроме общих. Массаж не делают при обострениях хронических болезней, при сильных воспалительных процессах, травмах и аллергических высыпаниях на коже. При наличии папиллом и крупных родинок нужно посоветоваться предварительно с врачом.

Нужно также учесть процесс старения. В некоторых случаях массаж будет более эффективным. Это касается статического типа старения с обвисанием мягких тканей. В таком случае массаж тонизирует мышцы, они обеспечивают дополнительную поддержку и корректировку овала лица.

Можно ли повысить эффективность

Чтобы процедура дала более выраженные результаты, ее можно сочетать с другими косметическими воздействиями. Если предварительно сделать пилинг и избавиться от слоя омертвевших клеток, воздействие усилится. Массаж можно также делать после посещения хаммама, когда тепло само по себе поможет расслабить мышцы и усилит действие процедуры. Дополнить массаж можно масками для лица. В перерывах не забывайте о правильном увлажнении и очищении с помощью натуральных средств.

Техника выполнения

Моделирование формы овала лица затрагивает не только щеки. Нужно проработать все зоны. Мастер массирует волосистую часть головы и переходит к зоне лба. Ему нужно разгладить складки, которые часто образуются на этом участке. Лобная зона прорабатывается всей ладонью. Движения интенсивные, но нужно следить, чтобы при их выполнении кожа не образовывала складки. Гость в это время лежит на спине, чтобы не было большой нагрузки на шею и напряжения всех мышц.

Затем эту зону прорабатывают круговыми движениями, это делается уже не ладонью, а пальцами. В это время к этой зоне приливает кровь, и кожа получает усиленное питание и приток кислорода. Это ускоряет регенеративные процессы, убираются спайки, за счет которых появляются поперечные морщины. В процессе всех этих манипуляций мышцы должны быть максимально расслаблены, чтобы получить нужный эффект.

Для устранения отечности пальцами Мастер совершает перекатывающие движения. Это делается во всех потенциально проблемных зонах, в том числе у бровей, на щеках. Чтобы кожа не сильно растягивалась, используют увлажняющие средства, обеспечивающие легкое скольжение. Все манипуляции симметрично повторяются по обе стороны лица.

Чтобы не было выраженных носогубных складок, Мастер массирует зону у крыльев носа, это позволяет проработать латеральную мышцы. Чтобы губы были более объемными, нужно снять напряжение соответствующей мышцы и усилить кровоток. Для этого Мастер пальцами прорабатывает эту зону. А чтобы не было двойного подбородка, массирует его, оттягивая кожу сильным движением пальцев.

Полезно ли делать массаж лица в профилактических целях — важный вопрос. Механическое воздействие не остановит процессы старения. Но оно может их замедлить. Особенно если будет дополняться другими мерами — правильным уходом за кожей, использованием хорошей косметики, здоровым питанием. Нельзя забывать о питьевом режиме. Обезвоженная кожа хуже воспринимает любые воздействия, на ней чаще возникает раздражение.

Программа коррекции овала лица от салона «7 красок» позволит замедлить процессы естественного старения. Записаться к Мастеру можно по телефону или на сайте. Для обладателей клубной карты действуют скидки. Можно купить подарочный сертификат на массаж лица или другую процедуру, чтобы порадовать близкого человека.

Польза хаммама для здоровья

Хаммам — это турецкая баня, посещение которой может заменить поход к косметологу и психологу. Чем полезен хаммам — здесь можно расслабиться, снять стресс, очистить кожу, вернуть здоровый цвет лица. Температура в турецкой бане не очень высокая, воздух влажный, но дышать им легко. Сегодня восток стал ближе. Для посещения хаммама не обязательно ехать в Турцию, можно записаться в спа-центр «7 красок».

Особенности хаммама

Турецкие бани — продолжение традиций Римской империи. Римские термы были очень комфортными, в них были высокие сводчатые потолки, большие бассейны, удобные лавки. Этот стиль переняли в Османской империи, но адаптировали к восточной философии. В старину они даже строились по принципу кисти руки — пять помещений с разной температурой символизировали пять пальцев. Сегодня эта традиция уже отошла в прошлое, и в хаммаме теперь делают только три помещения:

  • для переодевания, адаптации (оно называется «джамекян»);
  • парную («харарет»);
  • для релаксации («согуклюк»).

Иногда используются римские названия этих помещений. Для отделки берут кафель и натуральный камень — мрамор или травертин. Польза турецкой бани обусловлена особенностями ее устройства и самой процедуры:

  • температура в парной составляет 30-50 градусов (для сравнения: в русской бане она составляет 60-90 градусов);
  • влажность составляет до 100% — это компенсирует сравнительно невысокую температуру в парной;
  • источник тепла в хаммаме — это пол, в который встроена печь, дополнительно установлены парогенераторы для подогрева мраморных лавок, поэтому в помещении находиться комфортно.

Облицованные кафелем или камнем стены позволяют создавать приятный микроклимат, в котором будет не очень жарко. Такая отделка не впитывает воду — так в помещении поддерживается высокая влажность.

Польза хаммама для здоровья

Что происходит в хаммаме

Все турецкие бани устроены примерно одинаково:

  1. Гость попадает в парную, где под действием высокой температуры поры кожи активно раскрываются. Это способствует выведению избыточной влаги и токсичных веществ. В этом помещении стоят мраморные лежаки. На них ложатся спиной вверх, чтобы можно было сделать мыльный массаж. Для него используется специальный мешочек («копук торбаси»). В нем хранится мыло, изготовленное из смеси натуральных ингредиентов с добавлением масел. Образуется пена, которая покрывает все тело, а затем смывается. Дальше массаж делается с помощью специальной жесткой мочалки, изготовленной из натуральной козьей шерсти. Это интенсивное воздействие вызывает сначала ощущения покалывания, даже жжения, а после него наступает расслабляющий эффект.
  2. Делаются бьюти-процедуры по выбору Гостя с уходовыми средствами: черное эвкалиптовое мыло, сахарный и кофейный пилинг, медовый массаж тела, крио-массаж лица и тела холодными сливками, питающая маска Расул. После всех манипуляций тело обливают прохладной водой. Такой контраст ощущается как приятный после длительного пребывания в теплом паре.

После парной переходят в комнату отдыха. Здесь температура ниже, не больше 40 градусов. При желании можно окунуться в прохладной бассейн, нанести на кожу увлажняющее средство, выпить чашку натурального травяного чая.

Полезные свойства хаммама

Любая баня полезна для здоровья. Польза хаммама тоже очевидна — эта процедура улучшает кровообращение, мышцы и ткани получают больше кислорода. Но этим ее свойства не ограничиваются. Турецкая баня благотворно влияет на метаболизм и на нервную систему. Польза хаммама для здоровья:

  • снимает напряжение;
  • избавляет от хронической усталости;
  • ускоряет обмен веществ;
  • благотворно воздействует на мышцы, снимая спазм;
  • активизирует кровообращение;
  • позволяет быстрее вывести токсичные вещества;
  • избавляет от отечности.

Посещение хаммама помогает быстрее восстанавливаться после простудных заболеваний. Оно снимает мышечную боль после тренировок, выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает состояние суставов.

Полезные свойства бани хаммам могут ощутить аллергики и обладатели чувствительной кожи. Мягкое воздействие в приятном микроклимате парной снимает раздражение, укрепляет сосуды, возвращает здоровый цвет лица. Если в обычной бане горячий воздух затрудняет дыхание, поэтому противопоказан людям с заболеванием органов дыхательной системы, то в хаммаме таких ограничений нет. Комфортная температура и высокая влажность подойдут людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или слабой дыхательной системой.

Хаммам для красоты

Чем полезна турецкая баня — улучшением состояния кожи. Горячий, но не обжигающий пар позволяет раскрыть поры, вывести через них токсины и тем самым улучшить ее состояние. Обладательницам жирной кожи он полезен тем, что устраняет излишки себума. Сухую кожу влажный пар смягчает. Он подходит и обладательницам чувствительной кожи. Но после окончания всех процедур нужно обеспечить коже дополнительное увлажнение, нанеся обычный дневной крем.

Для женщин

Польза посещения хаммама для здоровья женщин не ограничивается улучшением обмена веществ. Теплый пар турецкой бани:

  • усиливает кровообращение;
  • убирает застойные явления, что улучшает состояние органов малого таза и репродуктивной системы (уходят болевые ощущения внизу живота при менструациях, нормализуется цикл, у женщин постарше — облегчается течение климакса);
  • нормализуется сон, улучшается настроение, после процедур в парной наступает умиротворение, а это возвращает молодость;
  • ускорение обмена веществ способствует похудению, усиливая эффект от диет и тренировок;
  • улучшается состояние суставов, уходят боли, вызванные артритом и остеохондрозом — женщины чаще сталкиваются с проявлениями этих заболеваний.

Чем еще полезен для здоровья хаммам — улучшением состояния легких. У женщин чаще возникают проблемы с учащенным поверхностным дыханием. Но регулярное посещение хаммама позволяет это исправить. Вдыхание горячего воздуха способствует нормализации ритма, улучшению вентиляции легких.

Для мужчин

О пользе хаммама для здоровья мужчин говорят меньше. Но пусть состояние кожи для сильной половины не имеет такого значения, посещать турецкую баню им все равно полезно. Мужчины тяжелее, чем женщины переносят стрессовые состояния. А хаммам позволяет снять эмоциональное напряжение, расслабиться, достичь душевной гармонии. После парной наступает умиротворение и спокойствие.

Турецкая баня полезна тем, кто занимается спортом. Мягкое тепло снимает мышечную усталость, улучшает состояние связок и суставов. Они будут быстрее восстанавливаться после физических нагрузок.

Польза хаммама для здоровья-1

Есть ли противопоказания

Хаммам нельзя посещать только при обострении хронических заболеваний и наличии воспалительных процессов. Не рекомендуется это делать и во время беременности, особенно, в первый триместр, потому что в это время женский организм особенно уязвим к любым воздействиям, даже относительно мягким. При наличии заболеваний щитовидной железы рекомендуется сначала посоветоваться с врачом.

Чего не стоит делать перед посещением хаммама — это пить алкогольные напитки. В этом случае процедуры не дадут нужного результата, а действие пара и высокой температуры может усилить алкогольную интоксикацию.

В любом случае нужно следить за своим состоянием. Если организм плохо переносит смену микроклимата, не стоит подвергать его стрессу. Возможно, нужно продлить адаптационный период.

Как сделать посещение хаммама максимально полезным

Чтобы посещение турецкой бани принесло максимальную пользу, нужно соблюдать простые правила. Сотрудники салона «7 красок», в который можно записаться на СПА хаммам, подскажут, какие процедуры лучше выбрать, в какой последовательности их делать. Возможно посещение СПА для двоих — заказать эту услугу можно для пары, чтобы вместе провести романтический вечер, а можно отправиться в турецкую баню с мамой, сестрой или подругой — для приятной компании.

Правила просты:

  1. Перед посещением хаммама нельзя пить не только алкоголь, но и крепкий чай, кофе.
  2. За пару часов лучше перекусить чем-нибудь легким, а тяжелой жирной пищи нужно избегать. Хороший вариант — овощной салат, запеченная индейка, сэндвич с сыром.
  3. Время посещения хаммама зависит только от расписания. Но если в нем есть тренировки, то лучше посетить турецкую баню после физических нагрузок. Тогда горячий, но не слишком жаркий микроклимат парной поможет расслабить мышцы и восстановиться после нагрузок.
  4. В парной нужно расслабляться и не двигаться резко. Мышцы уже разогреты, их легко растянуть или повредить. Кроме того, резкие движения могут быть вредны для сосудов.
  5. Париться нужно лежа, это обязательное условие — мраморные лежаки с подогревом для того и созданы. Устраиваясь на лавке, проследите, чтобы ноги были выше уровня головы для правильного кровообращения.
  6. Периодичность посещения хаммама не регламентируется. Это можно делать так часто, как хочется. В среднем достаточно ходить в турецкую баню раз в неделю, чтобы чувствовать себя в форме. Но если организм переносит такие процедуры хорошо, то можно повторять процедуру и дважды в неделю.

В парной можно пить воду, но только не холодную, чтобы не было спазма сосудов. Полезен и травяной чай. Питье предотвратит обезвоживание и сделает пребывание в парной комфортным. После хаммама не стоит сразу наносить декоративную косметику — пусть кожа немного отдохнет. Если возникают дополнительные вопросы, их можно задать сотрудникам центра.

Чем отличается балийский массаж от тайского?

В восточной медицине много внимания уделяется энергии. Чтобы человек был здоров, энергия должна гармонично распределяться по всему телу. А при возникновении препятствий появляются болезни. подавленное состояние. Можно устранять эти препятствия активно, с помощью гимнастики, дыхательных упражнений, йоги, или пассивно — для этого используется массаж. На Востоке было создано несколько техник. Чем отличается тайский массаж от балийского массажа — такой вопрос возникает часто. Ведь обе методики появились в Юго-восточной Азии и основаны на близких принципах. В салоне «7 красок» вам тоже предложат оба типа процедур.

Особенности балийского массажа

Балийский массаж появился более 1500 лет назад в Индонезии. Сначала он считался привилегией королевской семьи. Постепенно такие процедуры становились более доступными. Как методика он включает в себя элементы различных восточных практик и стилей. Это классический массаж, ароматерапия с использованием натуральных эфирных масел, основы аюрведической медицины.

Специалист работает в основном ладонями и пальцами, регулируя силу воздействия — от легкого касания до сильного нажатия. Этот вид рекомендуется в период реабилитации после спортивных травм, потому что позволяет прорабатывать глубокие слои в тканях и применяет некоторые приемы рефлексотерапии.

Но как и другие восточные практики, он призван вернуть душевное спокойствие, гармонию, равновесие, потому что без них невозможно подлинное здоровье. Возникает вопрос: тайский или балийский массаж — какой лучше? Для этого нужно понять механизм воздействия.

Массаж улучшает кровообращение, это способствует насыщению тканей кислородом. Он также активизирует лимфоток. Курс из 5-10 таких процедур:

  • устранит головные боли;
  • снимет усталость;
  • нормализует сон;
  • улучшит иммунитет;
  • наладит пищеварение;
  • укрепит сосуды.

Эфирные масла, которые при этом используются, помогают повысить эффективность процедуры. Их подбирают для каждого человека индивидуально, с учетом состояния здоровья.

Чем отличается балийский массаж от тайского

Основы балийской техники

Процедура начинается всегда со ступней. Считается, что это дает правильный настрой, позволяет расслабиться и забыть о заботах. Направление движения — снизу вверх, а затем обратно. Мастер работает ладонями и большими пальцами. Как при классическом массаже, здесь важна интенсивность воздействия. Движения — похлопывания, надавливания, поглаживания. Сначала они будут более мягкими, потом более интенсивными. Используются методики рефлексотерапии и акупунктуры, то есть Мастер воздействует на биологически активные точки. Уже после первой процедуры самочувствие значительно улучшится, уйдет усталость, вернется здоровый цвет лица.

Противопоказания стандартные — обострения хронических заболеваний, наличие дерматологических проблем, беременность.

Как делают тайский массаж?

Чтобы понять, в чем разница балийского и тайского массажа, нужно обе техники рассмотреть подробнее. Тайский массаж — древняя восточная практика. Считается, что его основоположником был ученик Будды, а основы этой методики были заложены 2500 лет назад. В ней были учтены знания о биологически активных точках, энергетических каналах.

Создатель техники Дживака Кумар Бхачча считал, что наше тело пересекают энергетические линии, называемые сен. Всего насчитывается 72 тысячи сен. Массаж нужно выполнять в направлении этих линий.

Иногда эту практику даже называют пассивной йогой. Это корректное сравнение, потому что процедура включает работу с суставами, а также потому что в ней много общего с духовными основами классической йоги. Важную роль играет чуткое отношение Мастера к Гостю — в этой практике оно называется «метту», то есть «целительная доброта любви».

Особенности техники

Перед началом сеанса нужно будет переодеться в легкую свободную одежду. Здесь нет прямого контакта с кожей, не используются кремы и ароматические масла. Но человек все равно чувствует себя комфортно, потому что спокойная музыка и ароматические травы помогают настроиться. Мастера, которые работают в салоне «7 красок», умеют создать атмосферу, способствующую расслаблению и почти медитативному состоянию.

Чем отличается балийский массаж от тайского-1

Особенности проведения процедуры:

  • начинают с массажа ступней;
  • разогревают тело надавливающими движениями небольшой интенсивности;
  • для проработки активных точек на ступнях и кистях надавливают пальцами;
  • для проработки крупных мышц надавливают локтями и ладонями, а на задней поверхности ног — коленями;
  • используются элементы йоги — скручивания, растягивания, вытягивания, встряхивания (последние позволяют расслабиться и убрать зажимы).

Во время сеанса прорабатываются связки и суставы, курс массажа помогает восстановить гибкость тела. Длится процедура 1,5-2,5 часа, в зависимости от потребностей. С каждым следующим сеансом интенсивность процедуры увеличивается. Курс состоит из 5 сеансов, но может потребоваться и больше. Между ними делаются перерывы в 1-2 дня. Между курсами для поддержания формы можно делать массаж 1-2 раза в месяц.

Эта процедура:

  • помогает снять напряжение;
  • улучшает кровообращение;
  • нормализует работу нервной системы;
  • повышает гибкость мышц и эластичность сосудов;
  • позволяет добиться хорошей осанки.

В результате процедуры в организме вырабатываются гормоны радости. Поэтому после курса тайского массажа уходят стресс и хроническая усталость, возникает ощущение внутренней гармонии.

Противопоказания такие же, как для балийского массажа — обострение хронических заболеваний, серьезные кожные патологии, беременность. Если есть какие-то сомнения, стоит проконсультироваться с врачом.

Отличия

Для человека, знакомого только с внешней стороной процедуры, отличия тайского массажа от балийского массажа могут показаться незначительными. Они в основном заключаются в философии воздействия на тело и некоторых приемах. Главные отличия:

  1. Теоретические основы. Бали и Таиланд — страны с близкой культурой, но между ними есть и различия, которые проявляются и на уровне подходов к медицине. В обоих направлениях рассматривают циркулирующую по телу энергию. Но тайский массаж основан на уникальной системе, со своей традицией и подходами. А балийский — это эклектика, система, вобравшая в себя элементы сразу нескольких восточных практик.
  2. Контакт с кожей. В балийской практике он есть. Тайский массаж делается через тонкую одежду, прямой контакт с кожей отсутствует. Поэтому часто тайская техника воспринимается как более мягкая и легкая. Ощущения субъективны: кому-то из-за этого не хватает интенсивности воздействий, которую можно получить только при контакте с кожей. Кому-то нравится такой вариант.
  3. Степень воздействия. В балийском массаже не используются элементы йоги, он ближе к классическому. Здесь больше точечного воздействия. В тайском массаже скручивания и растягивания напоминают воздействие при мануальной терапии. Как и в йоге, задействуются не только мышцы, но и суставы. Это служит профилактикой процессов их естественного старения. Балийская техника в большей степени работает с кожей, позволяет вернуть ей гладкость и упругость.
  4. Использование эфирных масел. В тайском массаже они не предусмотрены. Прямого контакта с кожей нет, поэтому отсутствуют и косметические средства в виде бальзамов и кремов. В балийской технике используются натуральные масла, которые повышают эффективность процедуры.

Обе техники направлены на повышение тонуса организма и улучшение самочувствия, хотя достигают этого различными приемами. И у каждого Мастера есть свои приемы и секреты, которые позволяют повысить эффективность сеанса, создать расслабляющую атмосферу, вернуть душевную гармонию. Поэтому нужно попробовать оба варианта, чтобы понять, какой нравится больше. В салоне «7 красок» предусмотрены клубные карты, которые позволяют заказать услуги со скидкой и попробовать все процедуры.

Атмосфера и ощущения

Разница между тайским и балийским массажем, проявляющаяся в приемах и технике исполнения, очевидна. В первом случае Мастер скручивает тело, работает с суставами и мышцами, используя как инструменты и не только пальцы и ладони, но даже локти и колени. Во втором случае техника предполагает растирающие и похлопывающие движения.

Это влияет и на ощущение. Если вы запишитесь на балийский и тайский массаж в салоне «7 красок», то почувствуете это сами. При тайском массаже ощущения похожи на те, что возникают после занятия йогой, человек сначала может ощущать небольшую сонливость, но она быстро проходит, и через несколько часов он испытывает прилив энергии и чувствует тонус мышц. После балийского массажа человек расслабляется, разработка мышц тоже ощущается, но уходит напряжение.

В обоих техниках важна атмосфера. На сеансе тайского массажа не применяются масла, но воздух наполняет аромат восточных трав. Балийская техника предполагает использование масел. Мастера во время процедуры включают спокойную музыку, которая способствует релаксации.

Что лучше

Сложно четко ответить, что лучше, тайский или балийский массаж. Это зависит от цели, которую преследует пациент и от его ощущений. Балийская техника хорошо снимает стресс, помогает бороться с депрессией, тело после нее становится почти невесомым. Тайская техника тоже помогает избавиться от негативных эмоций, но при этом тонизирует.

Записаться в «7 красок» на тайский или балийский массаж можно по телефону или онлайн. Обе процедуры подходят тем, кто хочет снять стресс, улучшить самочувствие и совершить виртуальное путешествие в экзотическую Азию.

Противопоказания к тайскому массажу

Существуют некоторые противопоказания к тайскому массажу, при которых выполнять манипуляции или нельзя, или нежелательно. Но надо понимать, что организм каждого из нас индивидуален, поэтому довольно трудно привести всевозможные особенности в одной статье. Если вы сомневаетесь, желательно обратиться за консультацией к своему лечащему врачу и узнать, можно ли вам проходить такие процедуры.

Тайский массаж – это техника оздоровления, в которую входит ряд разных методов воздействия на организм человека: элементы китайской акупунктуры, растяжение, пассивная йога, рефлексотерапия, влияние на энергетические точки. 

Формирование этой практики происходило в течение многих столетий на основе философских и религиозных учений Юго-востока Азии. Поэтому неправильно было бы рассуждать о ней, как о простой физиологической процедуре. Помимо влияния на физическое состояние человека, она предполагает еще и воздействие на энергетическую и психическую систему. Тайский массаж помогает добиться сильного оздоравливающего эффекта. Но у него есть свои противопоказания, о которых мы и расскажем ниже.

Чем полезен тайский массаж

Массажная терапия оказывает положительное влияние на кровообращение, помогает снять отечность, вывести токсины, нормализует работу всех внутренних органов. При этом техника, которую будет применять Мастер, выбирается в зависимости от начального состояния здоровья клиента и желаемого эффекта.

Гость сам может выбрать интенсивность движений, но лучше заранее проконсультироваться с Мастером, поскольку тайский массаж имеет противопоказания. Предупредите массажиста о состоянии своего здоровья до начала сеанса, чтобы не навредить организму.

В каких случаях нельзя делать тайский массаж 

Есть состояния, при которых массажная терапия запрещена даже при щадящем воздействии. В наших салонах не делают массаж беременным женщинам. Также предупредить массажиста надо и о травмах. Ему надо сказать обо всех повреждениях опорно-двигательного аппарата. Разумеется, травма колена не будет препятствием для массирования шеи или спины, но Мастер должен быть уведомлен о состоянии клиента, чтобы смог выбрать подходящую технику.

Абсолютные противопоказания

Список противопоказаний к тайскому массажу всего тела, при которых выполнять процедуру категорически запрещено:

  • злокачественные опухоли (до радикального лечения);
  • ВИЧ;
  • остеомиелит;
  • гангрена;
  • острая недостаточность почек или сердца;
  • предрасположенность к образованию тромбов;
  • болезни артерий;
  • туберкулез в активной форме;
  • травмы, которые задевают периферические нервы;
  • повышенная температура тела и лихорадочные состояния;
  • острые воспалительные болезни (включая респираторные и венерические);
  • состояние интоксикации (похмельный синдром, отравление);
  • психические расстройства, которые связаны с повышенной возбудимостью;
  • атеросклероз периферических сосудов;
  • хронические патологии в стадии обострения;
  • болезни крови, кровотечения разной этиологии или предрасположенность к ним;
  • различные травмы;
  • период после родов или абортов (60 дней);
  • воспаления, инфекции, гнойные процессы;
  • церебральный, гипотонический, гипертонический кризы;
  • аллергические реакции, которые сопровождаются кожными проявлениями (отечность, зуд, высыпания, шелушение);
  • острые боли;
  • реабилитационный период после операции, лучевой или химиотерапии.

Людям, у которых к тайскому массажу имеются противопоказания, процедура не принесет пользы и положительных эмоций. Поэтому, когда состояние носит временный характер, желательно отложить сеанс. При хронических патологиях придется отказаться от посещения массажиста совсем.

Когда надо соблюдать осторожность

Некоторые состояния не являются противопоказаниями, но при их наличии проводить массажные манипуляции надо очень осторожно. К ним относятся:

  • болезни сердечно-сосудистой системы в легкой форме;
  • сахарный диабет;
  • грыжи;
  • очень молодой или пожилой возраст.

    Местные противопоказания

     

  • Предполагают или умеренное воздействие, или абсолютное исключение определенных зон из системы массажа. При наличии у вас таких состояний надо заранее сказать об этом Мастеру:
  • При грыже позвоночника можно выполнять только плавные вытягивающие движения, нельзя активно массировать зону грыжи.
  • Нельзя прорабатывать места, которые поражены грибком, вирусными и бактериальными возбудителями.
  • Нельзя массировать места, в которых локализованы доброкачественные опухоли (необходимо, чтобы проработка остальных частей тела была щадящей).
  •  При выполнении тайского массажа противопоказанием для женщины является менструация. В этот период нельзя массировать живот. Также эту область нельзя затрагивать при пупочной грыже, беременности, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
  • Нельзя затрагивать зону иссечения новообразований разной этиологии.
  • Нельзя выполнять массажные движения в местах, где выступают родинки.
  • Недостаточно только знать, какие тайский массаж имеет противопоказания и показания, надо еще учитывать такие рекомендации:
  • Не стоит идти на процедуру на голодный или сильно заполненный желудок. Лучше, если после еды прошло два часа.
  • Нельзя во время массажа вести разговоры, использовать мобильные телефоны и прерывать сеанс. Эта техника напоминает танец – необходимо, чтобы он исполнялся в определенном ритме, который соответствует дыханию пациента. Также должен быть определенный психологический настрой.
  • Боль для тайской техники считается нормой, но она не должна быть очень интенсивной. Если вас что-либо беспокоит, сообщите об этом массажисту.
  • В помещении, где выполняется процедура, не должно быть очень жарко или холодно.
  • Не рекомендуется делать такой массаж людям, которые испытывают сильный стресс. Надо постараться перед сеансом избавиться от плохих мыслей и эмоций.
  • Этика является очень важной при выполнении массажной терапии. Необходимо, чтобы между Гостем и Мастером воцарилась доброжелательная и доверительная атмосфера. 
  • Как видите, список разных ограничений вышел достаточно внушительный. Но не надо воспринимать его, как какую-либо жесткую систему. Как уже говорилось, все очень индивидуально, поэтому в любом случае перед проведением процедуры потребуется консультация специалиста.Массаж, как одна из разновидностей влияния на организм человека, может иногда творить чудеса, и истинный профессионал всегда сможет найти путь, как не затронуть острые углы и помочь клиенту. А тайские Мастера, которые в совершенстве владеют техникой, за счет большого опыта и особого подхода, прекрасно справляются с такой задачей.

Сколько должен длиться сеанс тайского массажа

Сколько длится тайский массаж — зависит от нескольких факторов. Это может быть и 1,5 часа, и даже 2-3 часа. Такая продолжительность обусловлена особенностями менталитета тайцев и тем, что они по-особенному относятся к массажной терапии. Местные жители считают ее древнейшим искусством, почитают ее и уверены, что она помогает вылечиться от разных болезней. В европейских государствах продолжительность процедуры немного другая – от 1 до 2 часов.

Особенности техники

Существует мнение, что техника появилась в то время, когда лекарь Будды искал способ лечения перелома его ноги. Уже позднее последователи Будды разбрелись по всему свету и остались там, создав свой подход к исцелению.  Надо помнить, что основа всех систем лечения Востока заключается в едином принципе – энергия, которая течет по меридианам тела. У врачебного искусства в Индии, Китае, Тибете, Таиланде есть много похожего, оно основано на похожих системах.

У обывателя, наблюдающего за сеансом тайского массажа, может сложиться мнение, что он выполняется интенсивно и жестко. Но это не совсем так. Эффект от процедуры возникнет даже при несильной проработке точек и узлов меридианов. Однако надо еще и понимать, что, несмотря на то, что меридианы не зарегистрированы официальной наукой и медициной, получилось так, что они проходят именно вдоль главных физиологических и анатомических структур организма. При выполнении массажных движений по этим линиям всегда затрагиваются анатомические структуры, на которые воздействуют в традиционных техниках – мышцы, суставы и связки.

Все элементы тела связаны в общий механизм. Когда какой-либо из них страдает, то за ним тянутся и другие, из-за чего нарушается их работа. Именно поэтому надо прорабатывать не отдельную структуру, а все тело полностью.

Сколько должен длиться сеанс тайского массажа

В среднем продолжительность массажа может составлять 60-90 минут. В первую очередь, Мастер объясняет каждому пациенту, что продолжительность сеанса индивидуальна. Для выполнения всех нужных манипуляций требуется около полутора часов. Но в практике тайских целителей имеются узконаправленные комплексы, к примеру, экспресс-массаж стоп, для проведения которого требуется только полчаса.

Также имеются демонстрационные или ознакомительные процедуры. Их выполняют для того, чтобы клиент узнал, что представляет собой методика, какие манипуляции проводятся. Обычно такую процедуру проводят в сидячем положении, выполняется проработка плеч, шеи, головы, ног и рук. Массажист не использует приемы растягивания и вытягивания.

Длительность процедуры такого массажа составляет не менее 90 минут. Этого времени хватает для применения всех необходимых техник в нужной последовательности. При традиционном проведении сеанса время будет распределено примерно так:

  • спина – 30 минут;
  • шея – 10 минут;
  • руки – 20 минут;
  • ноги – 40 минут.

Важный момент! При комбинировании этой техники с элементами йоги и другими методиками возможно изменение очередности и продолжительности каждого этапа. Также длительность процедуры зависит от применения дополнительных аксессуаров, к примеру, нагретых камней, травяных мешочков. 

 Каждому Гостю «7 КРАСОК» перед каждым посещением выдается анкета, где можно отметить — на чем именно Мастер должен сделать акцент — например, спина, шея, стопы.

Надо внимательно относиться к рекомендациям мастеров насчет длительности процедуры лечебного массажа. Если у вас нет ограничений по времени, обратите внимание на проработку стоп. В этом месте расположены особые точки, которые являются проекциями внутренних органов. Ощущения по завершении процедуры весьма необычные – Гость одновременно чувствует и расслабление, и прилив сил.

Для проведения тайского массажа всех участков тела Гость надевает просторную, комфортную одежду из х/б ткани, располагается на татами на полу. Мастер по очереди прорабатывает все зоны, отдельно уделяя внимание конкретным точкам при желании клиента. К примеру, людям, много часов каждый день проводящих за компьютером, принесет пользу проработка спины и воротниковой зоны.

Мастер с большим опытом во время работы может определить, работа каких органов и систем нарушена, и уделить им больше внимания.

В  «7 КРАСОК» есть тайский массаж продолжительностью 3 часа. На протяжении всего этого времени Мастер профессионально распределяет степень воздействия, а Гость наслаждается массажем.

Сколько нужно сеансов

Теперь разберем, какой должен быть курс массажа, чтобы понять, сколько сеансов нужно сделать, чтобы сохранить здоровье и молодость.

Помните, что при всей пользе массажная терапия может навредить, когда процедур будет очень много. При частом воздействии будет наблюдаться снижение общего энергетического потенциала. Также могут возникнуть и другие последствия – утомление мышц, сухожилий, суставов.

Решая, сколько сеансов нужно делать массаж, надо помнить, что тайская техника не подходит для ежедневного использования, а также не должна сочетаться с другими способами массажа всего тела. Такие манипуляции существенно влияют на организм, оказывая интенсивные нагрузки. Любые процедуры надо делать с частотой не больше, чем через один или два дня.

Тем, кто придерживается здорового образа жизни, хочет сохранить здоровье, улучшить работу всех внутренних органов и систем, следует посещать Мастера, который практикует тайскую технику, один или два раза в неделю.

Регулярное проведение массажной терапии будет залогом того, что уже спустя несколько месяцев ваш внешний вид станет более молодым, прибавятся силы и энергия, вы будете реже болеть. Тайская техника не только способствует улучшению осанки, она делает тело более гибким и легким, помогает нормализовать работу внутренних органов, системы лимфо- и кровообращения. Снижается усталость, улучшается работа мозга, нормализуется сон, но главное преимущество – постоянное получение прилива сила, пребывание в радостном и счастливом состоянии.

Ранее, традиционным тайским массажем считалась система для исцеления, которая включает в себя, помимо акупрессур, и иные техники с использованием масел. Поэтому подход к терапии должен выбираться только персонально к каждому Гостю.

Как массаж влияет на организм человека

Трудно переоценить воздействие массажа на организм. Если правильно выбраны приемы и методики, то во время и после процедуры человек будет чувствовать приятное тепло во всем теле, у него улучшится самочувствие, повысится общий тонус. Доверить выполнение массажной терапии нужно профессионалам. В сети салонов «7 красок» работают специалисты с большим опытом. Это становится гарантией того, что заявленный эффект будет достигнут. Здесь вам будут предложены различные виды процедуры, а также курсы SPA-программ, из которых вы сможете выбрать то, что вам действительно нужно.

Особенности проработки разных частей тела

Влияние массажа на функциональное состояние организма зависит от того, какая зона будет прорабатываться:

  • Спина, шея. Происходит стимуляция точек, способствующих более легкому и правильного выполнению всех функций организма. Результатом станет возврат равновесия, увеличение жизненной силы. Устраняется напряжение со спины, плеч, шеи. 
  • Лицо, голова. Такая проработка помогает усилить кровоток в этой области, улучшить концентрацию внимания и память, избавиться от головных болей, нормализовать сон. 
  • Ноги. При проработке рефлекторных точек конечностей происходит стимуляция нервных путей. Влияние такого массажа приходится на напряженные, перегруженные или поврежденные точки тела, за счет чего обеспечивается равновесие. В целом стимуляция этих участков способствует улучшению работы организма, даже если проблем со здоровьем нет.
  • Все тело. Оказывается воздействие на нервную систему, стимулируются точки около позвоночника. Нормализуются все функции организма, за счет чего регенерируются клетки и ткани, возвращается способность организма к самовосстановлению. 

Физиологическое воздействие любого вида массажа на организм помогает достичь изменений, которые станут заметны постепенно. Процедуры помогают восстановить физическое и эмоциональное состояние.

Как массаж воздействует на кожу

При проработке кожи затрагиваются все ее слои. Также благодаря особенностям механизма влияния массажа на организм, процедура помогает нормализовать и работу центральной нервной системы, в которой кожа имеет неразрывную связь.

Массажная терапия помогает добиться следующих эффектов:

  • очищение от ороговевших чешуек кожи, а также посторонних частиц (пылинок и т.д.), которые попали в поры, микробов, часто находящихся на поверхности кожного покрова;
  • улучшение работы потовых, сальных желез, очищение их выводных отверстий;
  • усиление крово- и лимфообращения кожи, устранение венозного застоя, усиление кровоснабжения и улучшение питания кожного покрова, за счет чего устраняется бледность, дряблость, сухость, приобретается упругость, бархатистость и красивый цвет;
  • повышение кожно-мышечного тонуса, что приводит к гладкости, плотности и эластичности кожи;
  • улучшение местного и общего обмена веществ в организме.

Как массаж воздействует на подкожножировой слой

Массажная терапия в целом воздействует на обмен веществ, поэтому влияет и на жировую ткань. Ускорение процессов обмена помогает сжечь избыточные жиры. Нужно отметить, что в целях похудения терапию выполняют курсами (не менее 15 процедур) и сочетают с физической активностью.

Как массаж воздействует на мышцы и суставы

Воздействие массажа на организм проявляется также в повышении эластичности волокон мышц, замедлении мышечной атрофии, уменьшении уже развившейся гипотрофии. Такие процедуры помогают повысить работоспособность мышц, особенно после интенсивных физических нагрузок. Даже при непродолжительной процедуре (3-5 мин.) функция уставших мышц восстанавливается быстрее, чем при обычном отдыхе в течение получаса, так как в ткани быстрее доставляется кислород и выводятся продукты обмена.

Оказывается значительное воздействие и на суставы. Происходит улучшение кровоснабжения сустава и периартикулярных тканей, укрепление сумочно-связочного аппарата сустава, ускорение рассасывания суставного выпота и патологических отложений.

Как массаж воздействует на нервную систему

Регулирующая функция, выполняемая нервной системой, является самой важной в организме человека. Существует 3 отдела:

  • центральная нервная система, включающая головной и спинной мозг;
  • периферическая – в нее входят нервные волокна, которые соединяют головной и спинной мозг с остальными органами;
  • вегетативная – ее функция заключается в управлении всеми процессами, которые происходят во внутренних органах.

Наряду с этим, вегетативная нервная система включает в себя 2 отдела: симпатический и парасимпатический.

Массажная терапия воздействует на периферическую и центральную нервную систему. При проработке кожного покрова первой возникает реакция нервной системы на механическое раздражение. При этом происходит направление в ЦНС целого потока импульсов от множества нервно-концевых органов, которые воспринимают давление, тактильные и разные температурные раздражения.

При оказываемом во время массажа воздействии на человека в коже, суставах, мышцах происходит образование импульсов, которые возбуждают клетки коры головного мозга и стимулируют функцию соответствующих центров.

Массажные движения оказывают глубокое воздействие на периферическую нервную систему, способствуя ослаблению или прекращению боли, улучшению проводимости нерва, ускорению процесса восстановления при его повреждении, предотвращению или уменьшению вазомоторных чувствительных и трофических расстройств. При деликатном медленном поглаживании уменьшается возбудимость обрабатываемых тканей, это успокаивающе воздействует на нервную систему.

При интенсивных, быстрых движениях увеличивается раздражительность массируемых тканей. Большое значение для влияния на нервную систему имеет атмосфера, в которой выполняется процедура – приглушенный свет, комфортная температура, приятная спокойная музыка – все это усиливает лечебный эффект массажной терапии.

Многие исследования показали, что массажная терапия повышает уровень дофамина и серотонина (гормоны, которые связаны со счастьем и благополучием), снизить кортизол (гормон стресса). Также подтверждено, что восстановительный массаж ускоряет выработку эндорфинов – естественное обезболивающее.

Сеансы показаны при болезнях нервной системы. Правильно проведенная процедура помогает добиться следующих эффектов:

  • снятие беспокойства, бессонницы;
  • расслабление мышц, нормализация тонуса за счет воздействия на нервно-мышечные рефлекторные пути;
  • влияние на нейротрансмиттеры мозга;
  • уменьшение сжатия корешков, возникшее из-за мышечного напряжения;
  • стимуляция рецепторов, которые влияют на вазомоторные нервы, внутренние органы, суставы и мышцы.

В зависимости от того, какая техника выбрана – балийский, тайский массаж или другой вид процедуры – достигается расслабляющий или стимулирующий эффект. Это помогает сбалансировать работу вегетативной системы.

Как массаж воздействует на кровеносную и лимфатическую систему

Массажная терапия помогает расширить функционирующие капилляры, раскрыть резервные капилляры, за счет чего улучшается кровоснабжение прорабатываемого участка. Благодаря этому усиливается газообмен между кровью и тканью. В обычном состоянии в 1 мм² поперечного сечения мышцы функционирует 31 капилляр, а после выполнения массажа происходит увеличение их числа до 1400. За счет того, что при проработке раскрываются резервные капилляры, кровь лучше перераспределяется в организме, что оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.. 

Массаж влияет также на циркуляцию лимфы. Скорость лимфотока составляет 4-5мм/сек., но она может меняться в зависимости от разных факторов. Под действием массажной терапии – поглаживающих и интенсивных движений – происходит легкое опорожнение лимфатических сосудов и ускорение тока лимфы. Помимо непосредственного воздействия на местный лимфоток, массажные движения влияют на всю лимфосистему, способствуя улучшению тонической и вазомоторной функции лимфососудов.

Как массаж воздействует на обмен веществ

Процедура оказывает различное воздействие на процессы обмена. Под влиянием движений при массаже происходит усиление выделение из организма минеральных солей, что положительно сказывается на функции внутренних органов и жизнедеятельности организма В крови увеличиваются гемоглобин, эритроциты и лейкоциты. При этом не повышается уровень молочной кислоты и органических кислот, чье повышенное количество часто приводит к возникновению ацидоза. Этим объясняется благоприятное воздействие на уставшие мышцы. Усиление обмена веществ помогает уменьшить жировые отложения.

Как массаж воздействует на дыхательную систему

Растирающие и разминающие движения при проработке мышцы спины, шеи, зоны соединения диафрагмы с ребрами способствуют улучшению дыхательной функции и снятию усталости дыхательной мускулатуры. Регулярные массажные процедуры, которые длятся определенное время, благоприятно влияют на гладкую мускулатуру легких, за счет чего образуются условные рефлексы.

Главное воздействие массажных приемов, которые проведены на грудной клетке (поколачивающие, растирающие движения), состоит в рефлекторном углублении дыхания.

Делайте массаж в салонах «7 красок» и будьте здоровы!

Специальное предложение для клиентов А-Клуба:
Клубные карты «7 КРАСОК»
с приятными бонусами

Клубные карты  — это уникальная линейка депозитных карт с особыми привилегиями для оплаты любой SPA-программы во всех салонах
«7 КРАСОК»

Приобрести Клубную карту с уникальными бонусами Вы можете через персональных менеджеров — Виктория и Светлана

Телефон: +79263394100   E-mail: bonus@7krasok.ru

 

Клубная карта «Green Tea» — 15% скидки в утреннее время в салонах Premium
35 000 ₽ + 5 % бонус ( баланс 36 750 ₽ )

 

Клубная карта «Orange Juice» — 20% скидки в утреннее время в салонах Premium
60 000 ₽ + 5 % бонус ( баланс 63 000 ₽ )

 

Клубная карта «Premium Club» — 10% скидки в любое время в салонах Premium
50 000 ₽ + 5 % бонус ( баланс 52 500 ₽ )

 

Клубная карта «Luxury Club» — 10-25% скидки в любое время в салонах Luxury
70 000 ₽ + 5 % ( баланс 73 500 ₽ )

 

Клубная карта «My Time» — 10-25% скидки во всех салонах
100 000 ₽ + 5 000 ₽ бонус ( баланс 105 000 ₽ )

 

Клубная карта «7 КРАСОК Luxury» — депозитная карта
125 000 ₽ + 30 000 ₽ бонус ( баланс 155 000 ₽ )

 

Клубная карта «For Inspiration» — депозитная карта
300 000 ₽ + 85 000 ₽ бонус ( баланс 385 000 ₽ )

 

Клубная карта «7 КРАСОК MILLION» — депозитная карта
770 000 ₽ + 250 000 ₽ бонус (баланс 1 020 000 ₽ )

 

Тайский ойл-массаж: что это и как его делают

Если вам еще неизвестен тайский ойл-массаж, что это такое легко узнать в СПА-салонах «7 КРАСОК». Мягкие процедуры
для глубокой релаксации проводятся в Москве, салоны удобно расположены по всему мегаполису. Специально для
обслуживания Гостей приглашены дипломированные Мастера категорий ТОП и ГРАНД из Таиланда и Бали.

Традиционные техники массажа – основа SPA-программ. Приятные и полезные процедуры на базе мануальных практик
Востока пользуются успехом в России. Чрезвычайно популярен тайский ойл-массаж с ароматерапией,
позволяющий всего
за час не только познакомиться с экзотической методикой, но и убедиться в ее эффективности.

Расслабляющая техника органично сочетает классические приемы мануальной терапии и точечное воздействие с
восточными духовными практиками медитации. Для достижения глубокой релаксации используются тропические эфирные
масла, которые насыщают клетки питательными веществами и активизируют определенные процессы.

В чем заключается польза тайского ойл-массажа?

СПА-процедуры разработаны для гармонизации эмоционального фона при отсутствии заболеваний, требующих
медикаментозного лечения. Тайский массаж полезен при физическом переутомлении, хронической усталости, нервном
напряжении, нарушениях сна и других проблемах, для решения которых достаточно полноценного отдыха.

Мягкие движения массажиста помогают достичь медитативного состояния. Глубокое расслабление в процессе сеанса
снимает накопившийся негатив. Отдохнувшее тело наполняется энергией. Тайский масляный массаж стимулирует и
активизирует естественные механизмы, обеспечивающие полноценное функционирование организма.

Программа способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж благотворно влияет на
суставы, костные ткани и сосуды. Ускорение обменных процессов улучшает работу пищеварительной системы и
обеспечивает очищение организма, вызывая положительные внешние изменения и приток жизненных сил.

Имеет значение и действие косметических средств. Проникающая в ткани благодаря усилиям массажиста смесь полезных
веществ питает кожу, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение и лимфодренаж, уменьшает жировые отложения.
Входящий в состав базовой косметики ароматный эфир снимает воспаления и повышает иммунитет.

Если вы ощущаете постоянное напряжение, стоит срочно выделить время на отдых в СПА-салоне – сделать технику
тайского массажа с маслом, чтобы устранить проблему, избежав усугубления сложной ситуации.

Приятная процедура заметно улучшает работоспособность. Тайский ойл-массаж стоит предпочесть употреблению
небезвредных для здоровья стимуляторов. В отличие от популярных энергетиков, включая кофе, мануальное
воздействие и ароматерапия обеспечат настоящую бодрость и ясность мыслей без всяких рисков для организма.

Эффект масляного массажа

  • Восстановление эмоционального равновесия.
  • Улучшение настроения и повышение мотивации.
  • Снижение раздражительности и тревожности.
  • Снятие симптомов депрессии и апатии.
  • Повышение энергичности и работоспособности.
  • Нормализация физического самочувствия.
  • Устранение бессонницы или сонливости.
  • Исчезновение отеков лица и конечностей.
  • Снижение веса, коррекция фигуры и овала лица.
  • Повышение тонуса и эластичности кожи.

Показания и противопоказания

Каждый, кто делал тайский арома ойл массаж, знает, что это весьма щадящая процедура в сравнении с жесткой
классической техникой без использования масла. Мягкость воздействия сокращает количество противопоказаний до
стандартного минимума: индивидуальная непереносимость, открытые раны, острые и хронические болезни.

При записи на сеанс ойл-массажа нужно уточнить состав используемой косметики. Эфиры и другие компоненты смеси
могут вызвать реакцию при склонности к аллергии или повышенной чувствительности к сильным запахам. Тайский и
любой другой массаж нельзя делать при наличии воспалений и других повреждений кожного покрова.

В остальном противопоказаний нет. Легкий непродолжительный ойл-массаж прекрасно переносят пожилые люди и
маленькие дети, не испытывая болезненных ощущений. Программа применяется в процессе реабилитации после травм, в
том числе спортивных. Массаж помогает восстановить не только физическую, но и эмоциональную форму.

massage

Особенности массажной техники

Классический тайский массаж формировался более двух тысячелетий. На развитии техники отразилось несколько культур
Древнего Востока. Оздоровительная терапия современного Таиланда многогранна, но традиционный ойл-массаж с
применением ароматических масел остается наиболее популярным способом глубокой релаксации.

Для тщательной проработки мышц Мастера пользуются пальцами, ладонями, предплечьями и локтями. Несмотря на глубину
воздействия процедура не доставляет болевых ощущений и дискомфорта. Вместо силовых приемов по направлению снизу
вверх применяются плавные движения, способствующие расслаблению всего организма.

В процессе работы Мастер обильно смазывает руки маслом. Натуральные средства из экстрактов лекарственных растений
впитываются в кожу, усиливая массажное действие. Свойства природной косметики соответствуют цели SPA-процедуры.
Масляный аромат благотворно действует на состояние нервной системы и органы дыхания.

Обычно тайский традиционный массаж
начинается с проработки ног. Мастер совершает непрерывные движения, чередуя
ритмичные нажатия, точечные надавливания, скручивания, выжимания, растяжения и другие приемы, постепенно
смещаясь к верхней части тела. Повышенное внимание уделяется биологически активным участкам.

От навыков массажиста зависит полезный эффект. Зоны, отвечающие за функционирование жизненно важных органов,
требуют особого мастерства. Ойл-массаж по тайской методике затрагивает также шею и голову. Отдельно
прорабатываются участки воротниковой зоны, уши и лицо. Возможна комбинация массажа с другими процедурами.

Виды масляного массажа

  • Классический. Тайский ойл-массаж в общеоздоровительных целях выполняется на всем теле от
    стоп до головы.
    Мастер использует теплое масло с базовым составом и традиционные мануальные приемы.
  • Корректирующий. Существуют специальные программы для проработки проблемных зон. Масляный
    массаж в целях
    коррекции фигуры выполняется более интенсивно, чтобы добиться эффекта похудения.
  • Горячий. Тайская техника массажа для усиленной релаксации заключается в капельном нанесении
    эфира на
    энергетические линии по всему телу с дальнейшим втиранием большого количества разогретого масла.
  • Комбинированный. Ойл-массаж нередко входит в комплексные СПА-программы. Методика сочетается
    со
    стоунтерапией, которая улучшает работу нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой и иммунной систем.

Как выполняется аромамассаж в SPA-салоне?

Чтобы узнать, что такое ойл-массаж, запишитесь в СПА-салон «7 КРАСОК». Гостей ждут вежливые администраторы,
комфортабельные помещения с уютным интерьером и тайские Мастера, в совершенстве владеющие традиционной
практикой. Атмосферу релаксации дополняют чарующие ароматы восточных благовоний и нежные мелодии.

Гости располагаются в отдельных кабинетах на удобных кушетках в положении лежа, сняв одежду. При желании музыку
можно выключить и наслаждаться ойл-массажем в тишине. Приглушенное освещение не отвлекает от спокойной медитации
под чуткими руками Мастера, уверенно и деликатно втирающего в кожу ароматную смесь.

В процессе массажа масло полностью впитывается в тело. После завершения процедуры остается лишь легкий запах и
масса позитивных ощущений. Заряда бодрости хватает надолго, однако приятные впечатления вскоре наверняка
захочется пережить вновь. Чтобы чудо повторилось, надо просто еще раз записаться на тайский арома ойл массаж!

Сколько сеансов входит в курс?

Если вы хотите сделать тайский аромамассаж, нужно учесть, что это безвредная расслабляющая процедура. При
отсутствии противопоказаний и индивидуальных назначений допустима произвольная периодичность сеансов. Как только
возникает потребность в глубокой релаксации, можно сразу записаться в SPA-салон к любимому Мастеру.

Чтобы получить компетентные рекомендации по оптимальному количеству процедур, достаточно прийти на первый сеанс.
Специалист предоставит исчерпывающую консультацию и поможет составить эффективный курс арома ойл массажа для
восстановления эмоционального баланса с учетом сложившейся ситуации и персональных пожеланий.

Приглашение на СПА-процедуры

Компания «7 КРАСОК» стремится сделать массажные процедуры доступными для всех. На сайте можно выбрать салон
категории Standart, Premium или Luxury, расположенный в удобном для посещения районе Москвы. Заявки принимаются
онлайн. Цены на ойл-массаж зависят от класса салона, квалификации Мастера и времени сеанса.

Сеть SPA работает без выходных по удобному графику. К услугам Гостей подарочные сертификаты и клубные карты,
обеспечивающие скидки до 25 %. Чтобы оформить заказ или получить консультацию, оставьте на сайте координаты для
связи. Администратор сразу перезвонит по контактному номеру, чтобы обсудить детали обслуживания.

Приглашаем на косметические процедуры всех, кто ценит красоту и здоровье. Тайский массаж с эфирными маслами –
мягкая, но эффективная методика восстановления внутренней гармонии, которой легко воспользоваться в Москве.
Роскошные SPA-салоны «7 КРАСОК» ждут Гостей, желающих провести время с пользой и удовольствием!

Помогает ли массаж в похудении

Положительный эффект массажа для похудения сложно отрицать. Регулярное посещение СПА-салона бесспорно меняет
внешность в лучшую сторону. Физическое воздействие на мягкие ткани в некоторой степени компенсирует отсутствие
нагрузок на мускулатуру и активизирует естественные механизмы, отвечающие за обмен веществ.

Массажные процедуры способствуют укреплению мышц, поэтому улучшают осанку, корректируют силуэт и овал лица.
Мастера традиционных техник применяют натуральную косметику, усиливающую эффект. Ароматические бальзамы и
эфирные масла из природных компонентов помогают восстановить нормальную работу организма.

Комплекс СПА-процедур – максимально эффективное решение. Не стоит рассчитывать на ошеломляющий эффект, вернувшись
к привычному образу жизни после единственного сеанса. Но при постоянном посещении SPA-салона несложно оценить
профессиональный массаж для похудения,
который приносит множество приятных бонусов.

Причины лишнего веса

Жировая прослойка служит естественной защитой организма в стрессовых условиях. При нехватке питания за счет
накопленных под кожей отложений восполняется недостаток энергии. Ткань успешно справляется и с функциями
термоизоляции. Слой жира препятствует теплопотерям в условиях низких температур и перегреву тела в жару.

Специфические соединительные ткани обеспечивают стабильное положение и безопасность жизненно важных систем,
предохраняя органы от повреждений. Жировые клетки участвуют в функционировании эндокринных желез, кровеносных
сосудов, иммунных механизмов. Если «работы» хватает, отложения никогда не превышают нормы.

Чрезмерное накопление жира – следствие нарушения обменных процессов. Нередко причиной проблемы являются
функциональные сбои, выраженные в эндокринных, пищеварительных или сердечно-сосудистых заболеваниях. Для
снижения веса в подобных ситуациях необходимо обратиться к профильному врачу, который назначит лечение.

Но риску ожирения подвержены и вполне здоровые люди. При малоподвижном образе жизни кровообращение, лимфоток и
другие физиологические процессы постепенно замедляются. Положение усугубляется неправильным питанием. Здесь
стоит задуматься не только о смене рациона, но и об эффективности массажа для похудения.

Полезные виды массажа

  • Аппаратный. В современной физиотерапии активно применяется вакуумное и вибрационное
    оборудование,
    электролиполиз, миостимуляция и другие технологии. Аппаратный массаж повышает мышечную активность,
    обеспечивает улучшение кровотока и лимфодренажа. Расщепление жиров и вывод избытка жидкости в ходе
    физиопроцедур приводят к устранению отечности, коррекции фигуры и снижению веса.
  • Водный. Душ Шарко и Виши полезны практически всем, но особенно рекомендуются в борьбе с
    ожирением. Ударное и
    контрастное воздействие стимулирует кровообращение, разрушает жировые клетки, разглаживая кожу. В комплексе
    с другими процедурами водный массаж весьма эффективен для решения общих проблем с лишним весом и удаления
    «апельсиновой корки» в области бедер и ягодиц у женщин.
  • Ручной. Несмотря на технологический прогресс и появление новых способов массажа мануальные методики остаются
    вне конкуренции. Ни один аппарат не превзойдет эффективностью чувствительные руки Мастера. Опытный массажист
    буквально на ощупь находит проблемные участки и безошибочно чередует движения, сила и последовательность
    которых обеспечивают максимум пользы для похудения.

Преимущества традиционных техник

pohudenie

Существуют классические приемы, позволяющие добиваться различных результатов только с помощью рук. Не является
исключением и корректирующий массаж тела. В
развитии традиционных практик особых успехов достигли восточные
Мастера. Тайские, балийские, аюрведические и иные аутентичные методики помогают быстро похудеть.

Мастер точно определяет глубину, характер и интенсивность движений, необходимых для достижения результата.
Акупунктурное воздействие на рефлексогенные точки запускает в теле процессы регенерации. Умелая стимуляция с
применением элементов йоги поочередно активизирует все группы мышц, регулируя напряжение и расслабление.

Для поддержания красоты и здоровья на Востоке активно используют природные средства. Экстракты из растений с
определенными свойствами применяются для составления натуральных бальзамов. Ойл-массаж для похудения выполняется
с питательным маслом, обеспечивающим расщепление жиров, детоксикацию тканей, подтяжку кожи.

Процедуры проводятся в особой обстановке. Тайский массаж – не просто SPA-сеанс, а настоящий ритуал, который
проходит под мелодичную музыку и ароматы благовоний в кабинете с мягким освещением. Этническая атмосфера
помогает быстро настроиться на релаксацию. Состояние Гостя отражается на том, как массаж влияет на похудение.

Основные результаты массажных процедур

  • Разгон лимфы для оттока жидкости и вывода токсинов.
  • Усиление кровообращения для улучшения питания тканей.
  • Ускорение обмена веществ для нормализации расщепления жиров.
  • Выравнивание кожного покрова и избавление от целлюлита.
  • Укрепление мышц, способствующее коррекции фигуры.
  • Снятие усталости и напряжения нервной системы.
  • Повышение тонуса и наполнение энергией.

Можно ли похудеть только за счет массажа?

Талантливые массажисты с богатой практикой творят чудеса, но даже волшебникам требуется поддержка. Если для
незначительной коррекции фигуры достаточно нескольких сеансов, то при наличии ожирения для снижения веса
придется приложить дополнительные усилия. Но комплексный подход поможет справиться с любой проблемой.

Чтобы узнать, способствует ли массаж достаточному похудению, нужна индивидуальная консультация. Мастер СПА-салона
составит программу с учетом особенностей фигуры и количества лишних килограммов. В сложных случаях не обойтись
без сопутствующих процедур. Для поддержания нормы важно принять меры и после окончания курса.

Потерянный благодаря массажу вес не вернется при соблюдении основных рекомендаций. Однако без физических нагрузок
и правильного режима питания жировая прослойка снова начнет увеличиваться. Чтобы поддерживать на новом уровне
красоту и здоровье, необходимы активные занятия, сбалансированный рацион и приятные эмоции.

Эффективен ли массаж для похудения определенных зон тела?

Программы SPA-процедур разрабатываются как для общего снижения веса, так и для коррекции отдельных частей тела. К
проблемным зонам относятся талия и живот, ягодицы и бедра, область лица и шеи. Распространенные жалобы
прекрасного пола – послеродовые растяжки и целлюлит, который не щадит даже совсем юных девушек.

Пользуется заслуженным успехом коррекция формы лица и зоны декольте. Перед сеансом на проблемные участки
наносится крем с биологически активными компонентами. В процессе массажа лица и шеи применяются техники
акупунктуры и лимфодренажа, обеспечивающие снятие отеков, уменьшение жировой прослойки, подтяжку кожи.

Красота имеет первостепенное значение для женщин. Малозаметный дефект фигуры может значительно понизить
самооценку. Обратившись в СПА-салон, легко подтянуть отвисший живот и вернуть осиную талию, избавиться от «ушек»
или «апельсиновой корки» на бедрах. Антицеллюлитный массаж эффективен в комплексе с обертыванием.

Комплексные СПА-программы для коррекции фигуры

Чтобы удостовериться, помогает ли традиционный массаж при похудении, достаточно пройти курс из нескольких
сеансов. Необходимое для достижения эффекта количество процедур определяется индивидуально. Но не стоит
ограничиваться посещением массажного кабинета. Можно использовать и другие возможности SPA-салона.

Для похудения разработаны программы разной продолжительности и содержания. Для снижения веса и коррекции фигуры
эффективны ритуалы в восточном хаммаме, шоколадные и водорослевые обертывания с ароматерапией. Выполнение
комплексных СПА-программ для похудения занимает в среднем от одного до двух с половиной часов.

Дополнительные эффекты SPA-процедур

  • Очищение, оздоровление и омоложение кожи.
  • Повышение эластичности связок и подвижности суставов.
  • Умеренное развитие мускулатуры и увеличение физической силы.
  • Нормализация работы пищеварительного тракта и дыхательной системы.
  • Устранение раздражительности и гармонизация психоэмоционального состояния.
  • Появление уверенности в себе и стремления к дальнейшему самосовершенствованию.

Где сделать эффективный массаж для похудения?

«7 КРАСОК» успешно развивает СПА-сеть в Москве. Салоны классов Standard, Premium, Luxury открываются в разных
районах столицы, поэтому полезные процедуры общедоступны. Компания приглашает на работу Мастеров тайского и
балийского массажа. Гостей в салонах обслуживают дипломированные специалисты высокой квалификации.

SPA-сервис включает 107 процедур, часть из которых направлена на похудение. Действует программа лояльности. По
клубным картам Гости могут посещать салоны со скидками до 25 %. Электронный сертификат на массаж для коррекции
фигуры – приятный подарок, который легко заказать онлайн, оставив на сайте контактные данные.

Перед записью на сеанс массажа можно проконсультироваться. Получив контакты, администратор выйдет на связь,
подробно ответит на возникшие вопросы и поможет подобрать эффективную программу для похудения с учетом личных
пожеланий. Обращайтесь в «7 КРАСОК», чтобы сбросить вес, улучшить самочувствие и поднять настроение!

Польза и эффект шоколадного обертывания

О пользе шоколадного обертывания известно давно, но теперь приятные процедуры по уходу за телом доступны всем. В
сети СПА «7 КРАСОК» есть салоны категорий Standard, Premium и Luxury, где всегда рады Гостям. В состав масок с
шоколадом входят натуральные ингредиенты, полезные не только для кожи, но и для организма в целом.

Масло какао, которое активно применяется в кулинарии для изготовления вкусных десертов, пользуется успехом и в
косметологии. Процедура шоколадных обертываний входит в СПА-программы для улучшения кожи, устранения отечности,
целлюлита и жировых отложений, общей борьбы с лишним весом и направленной коррекции фигуры.

В косметологии применяются холодные и горячие маски. Проводятся и комбинированные сеансы, в том числе с
использованием других СПА-процедур. От того, как делают шоколадное обертывание, зависит достигаемый эффект.
Комплексные программы позволяют улучшить внешность и самочувствие, повысить самооценку и настроение.

Быстрый косметический эффект – серьезное преимущество. Мелкие дефекты сглаживаются сразу после нанесения маски на
основе какао-бобов. Даже после одного сеанса кожа заметно свежеет, приобретая сияющий вид. Полный курс
обертывающих процедур, дополненный традиционным массажем, обеспечивает устойчивые результаты.

Когда показано обертывание смесью с шоколадом

  • Частые отеки на лице, стопах и других частях тела.
  • Высыпания угрей, прыщей и других воспалений кожи.
  • Локальные отложения жира или общее увеличение веса.
  • Образование «апельсиновой корки» на бедрах или ягодицах.
  • Возрастная сухость, дряблость и иные признаки увядания кожи.
  • Пигментные пятна, растяжки (стрии) или сосудистые «звездочки».
  • Ухудшение общего состояния при отсутствии симптомов заболеваний.
  • Нервное напряжение, вызванное стрессом или хронической усталостью.
  • Планирование пляжного отдыха в жарком климате (в качестве УФ-защиты).

Виды шоколадных масок

Высокие температуры способствуют усилению процессов впитывания биологически активных компонентов, поэтому горячее
обертывание максимально эффективно. Теплый шоколад легко проникает в клетки глубоких слоев эпидермиса. Обмен
веществ активизируется, токсины выводятся из организма, а ткани насыщаются витаминами.

Но горячее шоколадное обертывание имеет как плюсы, так и минусы. Термические процедуры противопоказаны при
наличии кожных воспалений и проблем с сосудами. В таких случаях рекомендуется делать маски аналогичного, но
менее интенсивного действия. Холодное обертывание повышает эластичность сосудов и подтягивает кожу.

Как проходит процедура шоколадного обертывания?

  1. Подготовка к сеансу. Процедуры проводятся в отдельных кабинетах с уютным интерьером. Сняв
    одежду, Гости
    удобно располагаются на кушетках. Приглушенное освещение помогает расслабиться. При желании включается
    негромкая музыка и зажигаются ароматические свечи.
  2. Очищение кожи. Чтобы усилить воздействие шоколадной маски, предварительно на тело наносится
    скраб. С помощью мягкого пилинга с кожного покрова удаляются ороговевшие чешуйки. Поры раскрываются,
    обеспечивая беспрепятственное проникновение питательных веществ.
  3. Специальный массаж. В зависимости от того, для чего делается шоколадное обертывание,
    применяются разные
    методики. В СПА-программы входят расслабляющие, разогревающие, антицеллюлитные массажи на основе
    аюрведических, балинезийский и тайских традиционных техник.
  4. Нанесение смеси. Основу массы составляет темный шоколад с максимальным содержанием порошка
    какао. Для
    горячего обертывания смесь, не имеющая царапающих кожу твердых частиц, разогревается до 38-40 оС и
    равномерно распределяется по проблемным участкам или по всему телу.
  5. Обертывание тела. Обеспечение эффекта сауны – важная часть любой программы с применением
    маски из теплого
    шоколада. Участки, на которые наносится смесь, тщательно оборачиваются пленкой. Тело целиком накрывается
    одеялом. Гость остается в положении лежа на 40-60 минут.
  6. Теплый душ. После того, как делают шоколадное обертывание в салоне СПА-сети «7 КРАСОК»,
    каждому Гостю
    предоставляется возможность с комфортом смыть ароматную питательную массу. Душ обеспечивает дополнительный
    заряд бодрости перед завершением полезных процедур.
  7. Обработка средством по уходу. После душа обязательно нужно нанести крем, сыворотку или лосьон, который
    эффективно увлажняет чистую кожу. В салонах применяется только качественная косметика с натуральным
    составом, помогающая извлекать максимум пользы без рисков.

В чем польза от процедуры?

shokolpd1

Программы с шоколадными масками одинаково полезны для женщин и мужчин любого возраста. Процедуры практически не
имеют противопоказаний и обладают быстрым воздействием на организм. Сделав шоколадное обертывание в салоне «7
КРАСОК», приятные изменения в себе несложно заметить уже после первого сеанса.

Польза обусловлена уникальными свойствами какао-бобов. Натуральный продукт содержит комплекс витаминов, протеинов
и минералов. Какао-масло является богатым источником солей кальция, фосфора и железа, полезных для красоты и
здоровья. Настоящая природная кладовая заменяет множество дорогих косметических средств.

Разбираясь, чем полезно шоколадное обертывание, нельзя не обратить внимание и на входящий в состав кофеин.
Эффективный компонент обогащает клетки кислородом и способствует ускорению метаболизма за счет улучшения
циркуляции питательных веществ. Благодаря кофеину кожа разглаживается, становится подтянутой и бархатистой.

За счет усиления кровообращения и лимфотока шлаки выводятся из организма вместе с избытком жидкости. Активация
естественных процессов способствует расщеплению жиров. Во время курса обертываний исчезают отеки и признаки
целлюлита. Постепенно снижается вес, гораздо стройней становится силуэт, подтягивается овал лица.

Шоколад недаром считается лучшим средством для повышения настроения. После обертывания сразу исчезает
подавленность и раздражительность, уступая место здоровой энергии и позитиву. Аромат, способствующий выработке
иммуноглобулина А, не только снимает стресс, но и повышает сопротивляемость вирусам и бактериям.

Эффект, который дает шоколадное обертывание, усиливается сопутствующими СПА-процедурами. Маски из какао для
омоложения, похудения и общего оздоровления составляются с добавлением эфирных масел, минеральных солей,
травяных бальзамов. Компоненты подбирают по индивидуальным свойствам с учетом поставленных целей.

Обертывание идеально дополняется массажем. Проработка мышечных тканей до или после основной процедуры оказывает
усиливающее воздействие на работу активных веществ. Для закрепления результатов курса СПА-сеансов в дальнейшем
желательно следовать рекомендациям специалистов, касающимся физических нагрузок и рациона.

Эффект от шоколадного обертывания

  • Ароматерапия способствует нормализации психоэмоционального состояния.
  • Бета-каротин обеспечивает отшелушивание отмирающих частиц с кожного покрова.
  • Питательное масло какао увлажняет и разглаживает эпидермис, повышая тургор кожи.
  • Кофеин ускоряет липолиз, помогая быстро справиться с избыточным весом и целлюлитом.
  • Антиоксиданты устраняют из клеток свободные радикалы, препятствуя старению организма.
  • Фенилэтиламин и триптофан запускают синтез серотонина, отвечающего за хорошее настроение.
  • Полифенолы и эфирные масла выводят из организма лишнюю жидкость, снимая отечность.
  • Флавонолы запускают механизмы регенерации и устраняют очаги кожного воспаления.
  • Шоколад защищает кожу от агрессивного воздействия ультрафиолетового излучения.
  • Активизация естественных процессов вызывает общее повышение иммунитета.

Состав смеси для процедур

Как и сладкие десерты, составы для обертываний производятся из какао-порошка. Но в отличие от кондитерских
изделий в смесь добавляют не сливки и сахар, а совсем другие ингредиенты. Тщательно подобранные компоненты
дополняют эффект, что дает шоколадное обертывание, усиливая результаты за счет определенных характеристик.

Косметические массы с антицеллюлитным, омолаживающим, увлажняющим, питающим и расслабляющим воздействием имеют
различный состав. Шоколад сочетается с ароматическими маслами, морскими водорослями, экстрактами лекарственных
растений, минеральными солями. В смеси добавляются пряности и вяжущие вещества.

При желании шоколадную маску можно сделать самостоятельно, просто смешав какао-порошок с водой и другими
средствами, в полезных свойствах которых вы не сомневаетесь. Но профессионально составленная и выполненная
дипломированным специалистом СПА-программа обеспечит долгосрочный эффект, соответствующий ожиданиям.

Преимущества салонов «7 КРАСОК»

Компания «7 КРАСОК» специализируется на традиционных практиках тайского, балийского и индийского массажа,
входящего во все программы СПА для релаксации, красоты и молодости. Шоколадное обертывание – приятная и полезная
процедура, которая проводится дипломированными Мастерами разных классов, включая ТОП и ГРАНД.

Для обслуживания Гостей в салонах созданы превосходные условия. Процедуры можно заказать в подарок, купив онлайн
электронный сертификат. Клубные карты позволяют наслаждаться процедурами в роскошной обстановке с 25-процентной
скидкой. Отдыхайте в СПА-салонах Москвы с пользой, удовольствием и выгодой!

Что такое спортивный массаж и в чем его польза?

Вопрос, как делать спортивный массаж, со временем встает перед каждым, кто испытывает постоянные физические нагрузки. Серьезные тренировки, тяжелая работа и активный образ жизни требуют регулярного восстановления сил с профессиональной помощью. Специально для спортсменов разрабатываются СПА-программы, способствующие возрастанию возможностей организма. Процедуры активизируют естественные процессы, повышая выносливость.

Силовой массаж для поддержания физической формы делают с использованием разных практик. В курсы входят приемы для
расслабления мускулатуры, укрепления определенных групп мышц, увеличения подвижности суставов, повышения эластичности связок. Эффективная методика спортивного массажа подбирается индивидуально с учетом показаний. Техники не относятся к лечебным практикам и ориентированы только на здоровых людей.

silovoe-razminanie-myshc-min

При беременности, воспалительных заболеваниях с повышением температуры, кожных поражениях, варикозах и тромбозах массировать тело нельзя. Травмы не являются противопоказанием. Восстановительный курс назначается лечащим врачом для устранения последствий переломов, вывихов, растяжений, гематом. Массажные сеансы помогают усилить кровообращение на травмированных участках и ускорить процесс заживления мягких тканей.

Как проводят процедуру массажа?

Сеанс занимает в среднем 40-60 минут. Продолжительность зависит от интенсивности тренировочного курса. Эффективные приемы определяет специалист с учетом специфики спорта. SPA-процедуры проводятся в положении лежа на кушетке с твердой поверхностью. Тело клиента должно находиться в расслабленном состоянии. Когда выполняется спортивный массаж, соблюдается выбранная техника и правила проработки мышечных тканей:

  1. Поглаживание. Массажист плавно совершает легкие движения вдоль тела. Поглаживание ладонями очищает и
    разогревает кожу, помогает клиенту расслабиться и подготовить организм к следующему этапу.
  2. Разминание. Прием заключается в том, чтобы захватить, приподнять, сдавить и раскатать ткани. Мастер
    производит силовое воздействие как вдоль, так и поперек мускулов с целью повышения мышечного тонуса.
  3. Похлопывание. Мастер совершает легкие, но резкие движения ладонью со сжатыми пальцами. Мягкие хлопки
    по коже
    стимулируют работу системы кровообращения, нормализуя состояние капилляров.
  4. Выжимание. При поглаживании с усилием смазанная специальным составом кожа собирается под руками
    мастера в
    складки. Этот прием спортивного массажа действует не только на эпидермис, но и на мышцы.
  5. Растирание. Усиление нажима и ускорение темпа смещает кожу в направлении движения рук. Растирание в
    профессиональном исполнении обеспечивает глубокий разогрев тканей и снятие мышечных спазмов.
  6. Рубление. Удары ребром ладони наносятся с умеренным усилием, не вызывая болезненных ощущений. На этом
    этапе
    предварительно разогретые мышцы интенсивно разминаются для улучшения выносливости.
  7. Поколачивание. Усиленное ударное воздействие выполняется ладонями, как и похлопывание. Равномерное
    поколачивание способствует глубокой проработке мышечных тканей и улучшению кровоснабжения.
  8. Вибрация. Массажист действует с помощью подушечек пальцев, кистей, основания ладоней и сжатых
    кулаков.
    Вибрирующие движения улучшают ток крови и лимфы, снимая напряжение и болевые ощущения.

К особенностям спортивного массажа относится строгая последовательность действий. Ноги массируются вверх от ступней, руки – от кистей к подмышкам, спина – в стороны от позвоночника. Сеанс начинается с поглаживающих движений. Эффект обеспечивает продуманное чередование легкого и интенсивного воздействия. Количество и продолжительность циклов определяется исходя из вида спорта, физической формы и массы тела клиента.

sportivniy-massazh-min

Положительный эффект от силового массажа на организм

Грамотно составленный курс СПА-процедур помогает увеличить эффективность тренировок, добиться лучших результатов в ходе соревнований, быстро восстановить работоспособность после травмы. Решая, нужен ли массаж спортсменам, нельзя забывать и о постоянном нервном напряжении. Расслабляющие сеансы заметно улучшают эмоциональное состояние, помогая правильно настроиться и сосредоточиться на решении поставленных задач.

Комплексные программы для спортсменов максимально эффективны. Вывод токсинов, усиление кровообращения, нормализация метаболизма и снятие стресса активизируют внутренние ресурсы организма. В итоге повышается работоспособность, увеличивается выносливость, появляется собранность и стремление к победе. Положительный эффект очевиден не только для спортсменов. Процедура полезна для всех, кто испытывает физические нагрузки.

Не забывайте, что некоторые заболевания накладывают ограничения на силовое воздействие, в то время как последствия травм необходимо устранять без задержек. Перед началом курса стоит проконсультироваться с лечащим врачом или опытным тренером. Показания и противопоказания к спортивному массажу обязательно нужно учитывать. Эффективность сеансов SPA значительно возрастает при совмещении с водными процедурами.

Выбор массажных техник с учетом психологического состояния

  • Боевая готовность. Спокойная уверенность в собственных силах накануне соревнований – превосходное
    качество
    для спортсмена. Легкое согревающее массирование подготовит мускулатуру к высоким нагрузкам, снизив риск
    получения травм в процессе состязаний.
  • Лихорадочное возбуждение. Усиленные тренировки и психологическое давление нередко приводят к
    раздражительности и нервозности. Методы, направленные на снятие стресса, помогут спортсмену расслабиться и
    прийти в спокойное состояние, вернув уверенность в себе.
  • Предстартовая апатия. Если не принять меры, перевозбуждение нередко переходит в полное безразличие. В
    апатичном настроении реакции замедляются, а мотивация пропадает. Тонизирующая техника устранит
    подавленность, улучшит физическую форму и вернет волю к победе.

silovoy-Massage-min

Как записаться к дипломированному массажисту

Спортивный массаж проводится, когда есть показания к силовому разминанию мышц. Сетевая компания «7 КРАСОК» специализируется на массажных процедурах. В салонах работают опытные профессионалы категорий Топ и Гранд. Штатные сотрудники получили подготовку международного уровня, освоив классические и экзотические методики мануального воздействия. Записавшись в СПА-салон онлайн, легко попасть к настоящему специалисту.

Гостям доступны салоны класса Standart, Premium, Luxury. В СПА-программы входит традиционный тайский массаж,
который не менее полезен для спортсменов, чем классический силовой. Водные процедуры проводятся в хаммаме. Глубокой проработке мускулов способствуют аюрведические практики релаксации. В курсы реабилитации после растяжений включен балийский массаж, эффективно стимулирующий процессы регенерации тканей в организме.

Разработано много авторских программ, помогающих справляться с высокими физическими нагрузками на тяжелой работе и спортивных тренировках. Чтобы найти специалиста для проведения эффективного курса, достаточно оставить контакты на сайте. Администратор выйдет на связь, проконсультирует по возникшим вопросам, поможет подобрать SPA-программу и записаться на сеанс в удобно расположенном салоне. Добро пожаловать в «7 КРАСОК»!

Специально предложение для  подписчиков ЛитРес

 1000 ₽  на SPA-программу в  салоны «7 КРАСОК»

 ● Выберите любую подарочную карту или электронный сертификат
● Оформите заказ
● Укажите промокод «Литрес» в поле Комментарий

*Предложение действует  до 20 апреля 2022 года. Сертификат на 1000 ₽ будет отправлен на e-mail адрес, указанный при оформлении заказа.

Акция «Знакомство с 7 Красок»

Уникальное предложение! Специально для ВАС! 

До 14 февраля при покупке электронных сертификатов на сумму от 7 000 ₽
впишите в поле «Комментарии к заказу» кодовое слово «Знакомство»
и получите в подарок Электронный Сертификат «Фут-Брейк» (массаж ног, 30 минут)
Сертификат действует во всех салонах «7 КРАСОК» в будни в дополнение к любой программе от 1,5 часов (кроме SPA для двоих).

Перейти к выбору сертификата

ВЫЕЗДНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ «7 КРАСОК»

В период действия локдауна владельцам клубных карт «7 КРАСОК»

доступна эксклюзивная опция — выездное обслуживание!

СТОИМОСТЬ:

Тайский/балийский массаж продолжительностью 2 часа  — 11 000 ₽ (5 500 ₽/час). Стоимость списывается с баланса клубной карты. Пополнить баланс карты можно на нашем сайте в разделе Клубные карты (выбрать ваш тип карты, добавить в корзину, при оплате в поле «Комментарий» указать номер вашей действующей карты)

ОФОРМЛЕНИЕ ЗАКАЗА:

Оставить заявку на выездное обслуживание можно по многоканальному телефону +7 (495) 925-51-77 или WhatsApp +7 926 912-83-55 ежедневно с 9:00 до 20:30 без выходных.
Доставка Мастера осуществляется на такси. Стоимость доставки оплачивается наличными сопровождающему сотруднику «7 КРАСОК». Уточнить стоимость доставки можно при оформлении заказа.

При заказе от 4 часов массажа — бесплатная  доставка в пределах ЦАО, ЗАО, СЗАО, ЮЗАО (в пределах МКАД).

ПРАВИЛА ВЫЕЗДНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ:

  • Выездное обслуживание осуществляется ежедневно с 9:00 до 22:00. Ночные часы исключены.
  • При отмене заказа на выездное обслуживание менее чем за 6 часов с баланса клубной карты списывается 50% от стоимости заказа. При отмене менее чем за 2 часа списывается полная стоимость заказа.
  • Для безопасности Мастера и Гостей «7 КРАСОК» обслуживание производится только при предъявлении QR-кода/фото сертификата о вакцинации/ПЦР-теста и паспорта Заказчика.
  • Мат-татами или массажная кушетка может быть доставлена при заказе от 4 часов массажа.
  • Сопровождающий сотрудник «7 КРАСОК» попросит заполнить медицинскую анкету и Акт выполненных работ.
  • В целях безопасности Мастеров массажа, «7 КРАСОК» оставляет за собой право в одностороннем порядке отказать в обслуживании.

 

 

СЕРТИФИКАТ THAI-SPA «7 КРАСОК»

КАК ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЕРТИФИКАТОМ?
Осуществить запись можно по телефонам, указанным на сайте: https://7kpacok.ru/address_salon, указав администратору удобную дату, время и салон. При посещении салона необходимо предъявить распечатанный сертификат или с экрана смартфона

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:

1. Сертификат принимается к оплате во всех SPA-салонах «7 КРАСОК».
2. При оплате необходимо предъявить распечатанный сертификат или на экране смартфона.
3. Подарочным сертификатом можно оплатить любые услуги согласно их стоимости без учета действующих акций и скидок.
4.Сертификат предназначен для одноразового использования. Если стоимость SPA-программы ниже номинала подарочного сертификата, то  остаток сгорает.
5. Сертификат не может быть использован для оплаты товаров
6. Подарочный сертификат не подлежит восстановлению в случае утери.
7. Сертификат не подлежит возврату/обмену на денежные средства.
8. Сертификат не суммируется с акциями и специальными предложениями.
9. При записи по сертификату Вы бронируете время Мастера. Стоимость брони равна стоимости сертификата. В случаях, если Вы не пришли на программу в забронированное время или отменили запись менее чем за 24 часа, сертификат аннулируется как использованный. При опоздании более чем на 10 минут длительность SPA-программы может быть сокращена.

СЕРТИФИКАТ THAI-SPA «7 КРАСОК» Premium

КАК ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЕРТИФИКАТОМ?
Осуществить запись можно по телефонам, указанным на сайте: https://7kpacok.ru/address_salon, указав администратору удобную дату, время и салон. При посещении салона необходимо предъявить распечатанный сертификат или с экрана смартфона

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:

1. Сертификат принимается к оплате во всех SPA-салонах «7 КРАСОК».
2. При оплате необходимо предъявить распечатанный сертификат или на экране смартфона.
3. Подарочным сертификатом можно оплатить любые услуги согласно их стоимости без учета действующих акций и скидок.
4. Сертификат предназначен для многоразового использования. Если стоимость SPA-программы ниже номинала подарочного сертификата, остаток можно использовать при следующих визитах. Допускается доплата наличными или банковской картой
5. Сертификат не может быть использован для оплаты товаров
6. Подарочный сертификат не подлежит восстановлению в случае утери.
7. Сертификат не подлежит возврату/обмену на денежные средства.
8. Сертификат не суммируется с акциями и специальными предложениями.
9. При записи по сертификату Вы бронируете время Мастера. В случаях, если Вы не пришли на программу в забронированное время или отменили запись менее чем за 24 часа, с баланса сертификата списывается стоимость. При опоздании более чем на 10 минут длительность SPA-программы может быть сокращена.

 

7 причин побывать в «7 КРАСОК»

7 причин побывать в  «7 КРАСОК»

Уникальная услуга: Традиционный тайский массаж — легенда Востока — в исполнении дипломированных Мастеров из Таиланда, выпускников знаменитого центра сохранения традиций тайской медицины в монастыре Ват По. И настоящий балинезийский массаж в исполнении Мастеров массажа с острова БАЛИ.

Всё настоящее: настоящие тайцы и балийцы — настоящие специалисты, настоящий массаж и 140 полезных SPA-программ — настоящий восточный ритуал: от молитвы за Ваше здоровье, живых орхидей, доставляемых самолетом из Бангкока, до чашечки особого чая по завершении тайского и балинезийского массажа.

Атмосфера покоя: неповторимое восточное гостеприимство, учтивость персонала, знаменитые тайская улыбчивость и балинезийская приветливость, мягкий свет, расслабляющая музыка, легкие восточные ароматы. Особая аура, созданная из 777 составляющих.

Мы ценим Вашу индивидуальность и считаем важнейшим приоритетом персональный подход к каждому клиенту. Вы сможете рассчитывать и на внимательное отношение, и на подбор Мастера, наиболее подходящего Вам по энергетике, и на персональный тренинг высокого уровня, и на составление индивидуальных оздоровительных SPA-программ по тайскому и балийскому массажу.

Оригинальный подарок: Если Вы хотите сделать неординарный подарок близкому человеку или деловому партнеру — закажите у нас ЭЛЕКТРОННЫЙ ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ (БОЛЕЕ 130 ВИДОВ) или ПОДАРОЧНУЮ КАРТУ «7 КРАСОК» (БОЛЕЕ 140 ВИДОВ) —  огромный выбор для разного предназначения и разых ценовых категорий… Такой подарок запомнится надолго.

Преимущества сети: Мы стремимся быть как можно ближе к клиенту и в географическом смысле тоже. Вы сможете выбрать наиболее удобный SPA-салон, в том числе с круглосуточным графиком, где работают наши тайские и балийские специалисты. Мы ценим Ваше время и понимаем проблему пробок. А ещё мы понимаем, что получить услугу иногда хочется «сейчас и сегодня», поэтому нами увеличивается количество Мастеров и компания делает максимум возможного, чтобы именно для Вас всегда нашлось свободное место и время в их расписании.

Седьмая причина: Седьмая причина быть с нами — в самом числе 7. Символически число 7 представляет собой совокупность энергий. Положительные качества и сила числа 7 были известны с античных времен. Число 7 по своим магическим свойствам поддерживает сущность бытия, распределяет жизнь и движение и оказывает влияние даже на богов — утверждал Гиппократ.

Согласно Кундалини-йога, вдоль позвоночного столба расположены 7 энергетических центров, точек соприкосновения между телом и разумом, называемых чакрами. Чакры соответствуют 7-ми наиболее важным областям нашего существования: борьбе за выживание, сексуальности, власти, любви, общению, воображению и духовности. Соприкасайтесь чаще с числом 7, в том числе с брендом «7 Красок», — это путь к гармонии и удаче!

Дорогие Гости «7 Красок»!
На Востоке выбор подарка — это настоящее искусство, следование традиции и определенному ритуалу. Подарок там всегда несет в себе смысл, подтекст, выражает почтение и деликатно передает эмоции и чувства.
Мы создали «УНИКАЛЬНУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ПРИЯТНЫХ ЭМОЦИЙ», где собраны лучшие экзотические и романтические SPA-подарки для Ваших ЛЮБИМЫХ!
Уже много лет подарочные карты от компании «7 Красок» дарят: мамам, любимым, друзьям, коллегам, партнёрам по бизнесу, просто знакомым людям, учителям, врачам, тренерам, налоговым инспекторам, невестам, артистам, банкирам, руководителям, адвокатам, депутатам и даже министрам.

Подарки от «7 Красок» обладают всеми 7 ДОСТОИНСТВАМИ ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ:

ОРИГИНАЛЬНЫЕ, особенно в ситуации «у него / у неё и так всё есть»;
ПОЛЕЗНЫЕ – хочется, чтобы твой знак внимания не отложили за ненадобностью в дальний угол;
КРАСИВЫЕ, чтобы передать ощущение праздника, а ещё милые и душевные;
УМЕРЕННО ДОРОГИЕ, чтобы не ставить человека в неловкое положение;
КАЧЕСТВЕННЫЕ, эксклюзивные, брендовые, завоевавшие популярность в двух столицах — Москве и Санкт-Петербурге;
ЧУВСТВЕННЫЕ, для хорошего настроения, любви, гармонии, оптимизма и с приятным эмоциональным посылом;
УДОБНЫЕ для тех, кто любит дарить, с минимальными потерями личного времени; без пробок и суеты, используя возможности интернет-магазина «7 Красок» – с персональной доставкой, а также ЭЛЕКТРОННЫЕ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ и дистанционную оплату SPA-услуг.

Качественные тайские и балийские SPA-программы имеют высокую валютную составляющую и в свете последних событий становятся все более элитарными и, соответственно, еще более желанными.
Есть ощущение, что перемены последнего времени — это марафонный забег. Потребуется неоднократно восполнять силы и периодически баловать себя и своих близких приятными эмоциями. Черпать энергию, выделять организму часы для отдыха и уединения, чтобы успеть подумать о главном.
Эпоха перемен пройдет. Все это уже было … ☺
Приходите за оптимизмом и вдохновением на завтрашний день! Выбирайте идеальные подарки!
С любовью, «7 Красок».

«7 Красок» – здесь можно черпать энергию

Наше здоровье – это не только здоровое тело. Человек устроен намного сложнее, представляя собой переплетение различных энергий. Прислушаться к себе, познать и почувствовать свое энергетическое состояние жизненно необходимо каждому жителю мегаполиса. Ведь способность к управлению своей энергией присуща нам от рождения.

В древности умение концентрироваться, прислушиваться к «внутреннему голосу» позволяло человеку выжить.

Блага цивилизации упростили быт, но заглушили интуицию, способную вести по правильному жизненному пути. Значительное число приверженцев «западного» мышления переосмысливают свои жизненные ценности и приходят к восточным практикам.

Йога, тайчи, фэн-шуй, балийский и тайский массаж, аюрведа… – любое из этих направлений приведет к естественному использованию своих эмоциональных сил и умению управлять ими.

Мы считаем, что цель большинства идущих на восстановительные процедуры в SPA людей — отрешиться от суеты и повседневности, расслабиться, «ударно подкрепить» здоровье и, конечно, зарядиться энергией. Окружение должно быть доброжелательным, а эмоции — только приятными.

В THAI-SPA салонах «7 Красок» Вы не увидите помпезных интерьеров и бесполезно-дорогостоящего оборудования, кричащего о своей высокой стоимости. Но разве этого Вы ждете?

Созданный «7 Красок» новый формат ГОРОДСКОГО СПА салона органично вписался в ритм жизни мегаполисов. Мы незаменимы, когда человеку требуется побыть в одиночестве, снять неблагоприятную энергетику, очистить ауру от информационного мусора и хоть на миг, но почувствовать себя счастливым.

Приходить в «7 Красок» можно таким, как есть: «без маски и грима», без соблюдения дресс-кода, то есть зачастую уставшим от людей, порядком выжатым после трудного дня и склонным к уединению. Здесь встретят как друзей, которым прямо сейчас нужна помощь. Здесь комфортно душе. А подлинной ценностью и главным богатством THAI-SPA салонов «7 Красок» являются тайские и балийские Мастера – «дети природы» с даром интуиции, специалисты, сочетающие опыт и умение, спокойствие и сосредоточенность на своем деле. В их силах благотворно повлиять на Ваше энергетическое состояние и подарить свои полезные вибрации, идущие от сердца. А в наших силах создавать небольшие, но уютные обособленные пространства для энергетического обмена между Мастером и Гостем THAI-SPA салона «7 Красок».

Известные люди, в том числе мировые знаменитости, утверждают – лучшие идеи, посредством которых удается поднять свое дело на новую высоту, а зачастую и изменить жизнь, приходят в моменты отдыха. Именно поэтому

мы нужны тем, кто много работает.
Сравните один день своей жизни 10 лет назад и сегодня. Вы чувствуете, как уплотнилось время?! Хочется больше успеть. Требуются силы и внутренняя энергия, чтобы «идти вперёд, любить и делать дело, себя не оставляя на потом» (Андрей Макаревич).

Свой организм придется восстанавливать, давать ему передышку, отправлять в мини-отпуск, подпитывать энергией и «ремонтировать», иначе — подведет (проверено – и в 25 лет, и после сорока…). А энергию — и физическую, и космическую, лучше черпать из приятных эмоций. Надо приучаться баловать себя и радовать.

Компания «7 КРАСОК» ставит перед собой задачу одновременно и рациональную и возвышенную («для тела» и «для души») – найти 7 SPA-чудес света, привезти их в подлиннике, адаптировать к восприятию европейца, внедрить, дополнив новыми SPA-технологиями. А далее – сделать доступными в пределах часа езды на автомобиле и за разумную цену. Для этого THAI-SPA салонов «7 Красок» должно быть… — например 77 – шутливо решили мы и двигаемся неспешно в этом направлении. За 9 лет пройдено примерно 1/3 пути. И тайский массаж спа, и балийские spa-уходы, и аюрведические ритуалы, безусловно, являются SPA-чудесами света. Это достойные источники восстановления сил и энергии с тысячелетней историей и глубинными знаниями о Человеке.

Для нас значимо уметь любить и делать то, что ты любишь по-настоящему.Мы не создаём КОПИИ, мы создаём SPA-услуги, о которых мечтали сами и искренне надеемся, что Вы это оцените.

Берите и владейте!

«7 Красок» – компания с хорошей энергетикой. Приходите – поделимся !

Авторы проекта «7 Красок».

Фестиваль «7 Красок — Загадочная Азия»

Главная цель достигнута!

Компания «7 Красок» удостоена титула Гиннес Мировые Рекорды.

Мировой рекорд в присутствии судьи-эксперта из Лондона установлен: массажные маты были ориентированы на священную гору Агунг, ДОЖДЬ прекратился и было начато восхождение к РЕКОРДУ.  514  Мастеров массажа и участников рекорда синхронно выполнили тайский йога-массаж «Гармоничное тело» продолжительностью 1 час. Рекорд зафиксирован 7.07.2013 в 18 часов 47 минут.

Наш рекорд — на официальном сайте Guinness World Records

Подробнее о рекорде — на сайте Guinness World Records…

AND RELAX! LARGEST MASSAGE LESSON WORLD RECORD SET IN MOSCOW
By BY KIRSTY BENNETT
Find out more: Published July 23, 2013 in website Guinness World Records…

Видеоотчет о Фестивале

Видеорепортаж о Фестивале «7 Красок — Загадочная Азия»

 6 мин. 15 сек.

Репортаж на ТВЦ

 программа «Настроение», эфир от 9 июля 2013, 7:46, 1 мин. 59 сек. 13 Мб.

Репортаж на ТВ «Комсомольская правда»

 программа «Заголовки», эфир от 11 июля 2013, 23:00, 4 мин. 42 сек. 38 Мб.

Репортаж на МТРК «МИР»

  программа «Добро пожаловать!», эфир от 19 июля 2013, 15:15. 5 мин. 16 сек. 27 Мб.

Фотоотчет о Фестивале

Сертификат о присвоении компании «7 Красок» титула Guinness World Records.

Время рекорда — 18:47 часов  7.07.13

Очередь у входа на фестиваль:

Кулинарные шоу от шефов азиатских ресторанов:

Такая вкусная еда получилась!

Мастер-классы от Гранд-Мастеров «7 Красок»:

Гости отдыхают на поляне:

 

Чрезвычайный и Полномочный Посол Республики Индонезия в РФ г-н Джаухари Оратмангун (Jauhari Oratmangun) — Почётный Гость фестиваля

Тайские танцы от мастеров «7 Красок»:

 

Почетные Гости фестиваля Консул г-жа Вашарин Вонгвиваттаначая (Washasrin Vongvivattanachaya) — справа и Советник Посольства Королевства Тайланд по экономическим вопросам г-н  VICHI YENPOONTU BOONYARIT (ВИЧИЕНПУНТУ БУУНЬЯРИТ) — слева.

Дракоша стоял в пробке, но на фестиваль попал и зажигал:
Судья-эксперт GUINNESS WORLD RECORDS Ms.Kirsty Jane Bennett дает команду к началу рекорда:
В гигантский шатёр 1000 кв.м с трудом поместились: все 514 мастеров и участников рекорда, 5 помощников судьи, охрана и эксперты:
Синхронные действия мастеров и участников рекорда:

Судья документально фиксирует рекорд:

Судья строго следит за соблюдением правил

После совещания с штаб-квартирой Guinness World Records судья-эксперт  Ms.Kirsty Jane Bennett вынесла вердикт — МЫ ТИТУЛОВАНЫ как рекордсмены!

Судья позволила себе улыбку рядом со слоником Чанги

Празднование победы начинается…

и поддерживается почётными гостями из Посольства Индонезии

и подхватывается молодым поколением

Слоник Чанги понравился и взрослым и детям…

Наши рекордсмены — ВСЕ ЗВЕЗДЫ (которые смогли поместиться в кадр):

Компании «7 КРАСОК» понравилась роль первопроходца.

В 2003 году мы привезли настоящий ТАЙСКИЙ массаж, а теперь привезли настоящий БАЛИнезийский массаж: SPA-терапевты из Индонезии — с острова Бали — работают в компании «7 Красок» в Москве и Санкт-Петербурге. У нас появились ещё полтора десятка новых спа-процедур.

«А как же тайцы?» — спросите вы.

Тайский массаж остается профилирующим для сети THAI-SPA-салонов.

А вам, дорогие друзья, предстоит приятный выбор…

О балийском массаже и лучших SPA-уходах на Земле…

Остров Бали — одно из самых притягательных мест на Земле: 7 (семь!) действующих вулканов, 4 миллиона индуистов вдали от Индии, сложный и по-своему очень совершенный уклад общества. Для балийцев ритуалы имеют огромное значение. Например, балийцы верят, что ветер может войти в мышцы и создать растяжения и спазмы, после он должен быть «замаскирован» или «вытерт» наружу для расслабления. Потомки яванских королевских династий — врожденные эстеты, художники,
танцовщицы.

Для Бали западная идея SPA оказалась абсолютно естественной. SPA-центры на Бали позаимствовали западные технологии и объединили их с богатейшими старинными традициями.

Бали носит почетное звание «Столицы SPA» в Азии, а балийские мастера имеют очень разностороннюю профессиональную подготовку. Их конек — это, конечно, разнообразные, нежные, восхитительные SPA-уходы: процедуры, во время и после которых гость пребывает в состоянии блаженства и полного отрешения с уходом в «иную реальность».
Балийские SPA-мастера «7 КРАСОК» — удивительные универсалы. Традиционный тайский массаж, японский шиатцу и гавайский «Ломи-ломи», переделанные на «балийский лад», настолько естественны, мягки и гармоничны, что почти не нуждаются в адаптации для европейца.
Здесь применяются JAMU — натуральные тоники, кремы и масла, созданные из тысяч растений, произрастающих в тропических лесах.
LULUR — яванское лечебное средство, отшелушивающее и смягчающее кожу. Королевский ритуал подготовки невест к свадьбе веками включал в себя уходы с лулуром.
ВОREH всегда был средством для поднятия тонуса после долгого рабочего дня на рисовых полях и антипростудным средством в сезон дождей. SPA-массаж с boreh — мощная тонизирующая процедура.
А в спа-процедуре «Теплые морские камушки» мы применяем камушки вулканического происхождения, собранные в окрестностях священной горы Агунг и несущие в себе особую энергетику.
Традиционный балийский массаж затрагивает глубокие мышцы. Он изобилует долгими поглаживаниями для вытеснения негативной энергии и токсинов. В балийском массаже используются различные приемы: круговые движения, элементы растягивания, длительное разминание, надавливание.
Он также включает в себя древние восточные техники точечного массажа. Совокупность этих приемов способствуют улучшению лимфо- и кровообращения, снимает нервное и мышечное напряжение, восстанавливает внутренний баланс организма, обеспечивает прекрасное самочувствие и настроение.

Для балийцев их остров — микрокосмос, где горы и пространство над горами являются сферой богов (каджа), земля, небо и пространство под ними — сферой темных сил (келод). Центр Мира — обиталище Бога Шивы — священная гора Агунг. Каджа и келод символизируют противоречивость всего сущего: небо и земля, день и ночь, солнце и луна, мужчина и женщина, жизнь и загробный мир противопоставлены друг другу, но существуют в неразрывном единстве.
Нам доставляет наслаждение их первозданный, «не испорченный цивилизацией» — открытый, наивный и очень искрений взгляд на жизнь, мир вокруг, Вселенную и законы мироздания.
Балийский массаж — это больше, чем просто массаж. Вас ждет и ритуал, и чувственность, и излучение приятной энергетики, и особенное состояние обновления и невесомости тела, когда из мышц изгнан «ветер», и радость общения с «детьми природы», выросшими на райском острове в южном полушарии.

Откройте для себя настоящий балинезийский массаж — это восхитительно!
В коллекции «7 Красок» появился ещё один драгоценный восточный камушек…

Самая многочисленная группа в индонезийской диаспоре в г. Москве — работники компании «7
Красок».

На приёме в честь Дня Независимости Республики Индонезия 17 августа 2012 г.

Любителей чего-нибудь погорячее сразу огорчим: настоящий традиционный тайский массаж никакого отношения к эротическому, являющемуся неотъемлемой частью рекламно-туристического образа Таиланда, не имеет. Более того, главное требование к одежде массажиста и пациента: длинные брюки и рубашка, обнажаются только ноги.

Начало широкой коммерциализации тайского массажа, сферы сексуальных услуг, положила война во Вьетнаме. Таиланду суждено было стать местом активного отдыха американских солдат: дружественный США режим и никаких идеологических строгостей. В таиландском обществе сложилась целая прослойка, существующая исключительно за счёт сексуального обслуживания иностранцев. Благо, туризм в Таиланде продолжает развиваться бурно, и число клиентов год от года растёт.

Даже в Таиланде очень сложно найти профессионального массажиста, который качественно и по монастырским канонам сделает массаж. Предлагают сделать массаж все, кому не лень, поэтому часто тайский массаж воспринимается европейцами как чисто сексуальная услуга. Это так называемый боди-массаж (массаж телом) — специально для любителей клубнички. Но, кстати, в Таиланде очень четкое подразделение, там обязательно уточнят, вы хотите традиционный («нуад — древний) или боди-массаж. И делают их обычно в разных заведениях и разные люди. Стоимость традиционного массажа иногда даже выше, чем боди-массажа (в традиционном-то трудиться на выкладку надо 2 часа).

Министерство здравоохранения Таиланда приняло целую программу, ставящую своей целью изменить имидж тайского массажа в глазах туристов в пользу настоящего традиционного.

Главные результаты тайского традиционного массажа чувствуются пациентом на духовном уровне — восстановление внутреннего баланса, гармонизация нервной системы, часто бывают гораздо лучшие результаты оздоровления, чем при обычной форме массажа. Вспомните, как долго не стареют китаянки, японки, тайки. Даже в зрелом возрасте они выглядят как девушки.

Настоящий тайский массаж возобновляет нормальную работу органов, укрепит и омолодит ваше тело, а массаж ног и рук является профилактикой и лечением многих болезней.

Тайскому массажу нельзя обучиться, не проникшись глубоко буддистским мировоззрением. Он недоступен в познании для европейцев. Это точка зрения западных врачей, осевших в Таиланде, учившихся ремеслу тайского традиционного массажа несколько лет в монастырях. Копия всегда хуже оригинала, а здесь особенно. Мастерство массажа передается тайцами из поколения в поколение.

Для знатоков восточных единоборств самым известным местом для совершенствования является монастырь Шао-Линь, а для специалистов тайского массажа таким центром знаний и традиций является монастырь Ват По.

Поэтому «7 Красок» пошли по пути приглашения тайских мастеров массажа — специалистов с дипломами монастыря Ват По в Москву. Если тайский массаж так тяжело доступен для изучения, то он может быть вполне доступен как услуга. Услуга редкая (впервые в Москве), экзотическая и эксклюзивная.

Надеемся, что прикосновение к древней культуре тайского массажа обогатит вас.

В добрый путь!

P.S.: Посольство Таиланда в России вынесло благодарность компании «7 Красок» за популяризацию традиционного тайского массажа в России.

Храм Ват По

«Ват» значит храм или монастырь. «Ват» — не только место для молитв, здесь также оказывают медицинские услуги всем нуждающимся. Ват По известен как Храм Лежащего Будды. Кроме того, это первый открытый университет в стране под патронажем короля Таиланда. В нём были собраны материалы из многих областей человеческих знаний, таких как история, религия, литература, искусство, культура, медицина, психология и фармакология. В наши дни здесь располагается широко известный центр Традиционной Тайской Медицины и Массажа. Он приобрёл такую известность именно благодаря своей школе Традиционного Тайского Массажа, в которую приезжают многие жители страны и гости столицы. В 1836 году во время царствования короля Рама III в Ват По произошли кардинальные изменения. По королевскому указу в здании появились надписи, отображающие достижения искусства и науки — медицины и фармакологии того времени. Здесь находятся 60 рисунков точечного тайского массажа, 80 статуй йоги в различных положениях и с разнообразными лечебными эффектами, а также здесь представлены более 1100 формул известных лекарственных растений. Все те, кто желает получить информацию о собственном теле, могут ознакомиться с этими материалами. Надписи при поддержке Министерства здравоохранения изданы в учебниках центра Ват По по традиционному тайскому массажу. Надписи переведены на несколько иностранных языков. Школа Традиционного Тайского Массажа проводит курсы по Тайским лекарственным растениям и фармакологии, по медицине и тайскому массажу. Для получения диплома и лицензии студенты учатся от 1 до 3 лет. Массаж, как способ лечения болезней, успешно практиковался в течение долгого времени (около 2000 лет). Но из-за появления новых способов лечения болезней массаж, как лекарственное средство, исчез из жизни многих людей. Правительство Таиланда заботится о сохранении традиций, яркий пример тому — центр сохранения традиций Тайской Медицины и Массажа.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ТАЙСКОГО МАССАЖА

Существуют обычные противопоказания к тайскому массажу, общие и для многих других форм массажной терапии (балийский массаж, спа-программы). Массаж противопоказан:

  • при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении, при онкологических заболеваниях;
  • при остеопорозе;
  • при наличии протезов (например, тазобедренного или коленного сустава);
  • при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, опоясывающем лишае (не следует массировать в пораженной области);
  • в период беременности;
  • не следует слишком увлекаться массажем при варикозном расширении вен.

В любом случае необходимо проявить осторожность и посоветовать пациенту предварительно обратиться к врачу для выявления возможных противопоказаний.

Перед тем, как приступить к тайскому или балийскому массажу, необходимо выяснить:

  • Есть ли у него органы и части тела, особо чувствительные или легко повреждаемые.
  • Имеются ли острые заболевания.
  • Перенес ли пациент какие-либо операции.
  • Имеются ли какие-либо заболевания сердца, колебания артериального давления, варикозное расширение вен, желудочно-кишечные заболевания, беременность.

И всё-таки, что касается противопоказаний к массажу — нам по душе высказывание знаменитого специалиста по массажу Энрике Кастеллс Гарсия. На вопрос: «Какие противопоказания есть к вашему массажу?» — мастер ответил: «Разве кому-то противопоказано тепло человеческих рук? Если в доме закрыта дверь, мы открываем её ключом, если сломался ключ, можно открыть окно. Так и с массажем: если нельзя работать на ногах, то можно работать на голове, если нельзя на голове, можно на стопе. Помочь ближнему своему, подобрать ключ к его организму, найти первопричину болезни — вот основная задача любого массажиста».

И тайские массажисты блистательно справляются с этой задачей.

Более двух тысяч лет назад близкий друг Будды и личный лекарь одного индийского царя Джавака Кумар Бхаши придумал массаж, который способен заменить всю современную медицину.

Сейчас этот массаж называется ТАЙСКИМ, потому что основное свое развитие он получил не в Индии, где зародился, а в Таиланде. Этот вид массажа является плодом тайской культуры с её особой философией. Использование массажа вместе с молитвами и физическими упражнениями преследует цель достичь очищения организма и гармонизации внутренней энергии.

Тайский массаж  наряду с траволечением и медитацией — это древнейший метод традиционной тайской медицины. На самом деле это часть религиозных, философских и медицинских учений, пришедших из глубины тысячелетий. Единственным местом, где учили массажу, был храм.

Следует также отметить, что тайский массаж нельзя рассматривать только как работу. Это духовная практика, тесно связанная с буддистским учением. Сеанс массажа понимается как метта, означающая в южном буддизме добровольное принесение добра.

Настоящие мастера остаются глубоко религиозными людьми, отдающими почти все свободное время медитации. Они тонко чувствуют индивидуальные особенности энергетических линий каждого человека. Кстати, особенно в этом преуспевают именно женщины. Раскрывая и наполняя пациентов энергией космоса, они теряют за сеанс очень много собственных сил, и поэтому сами должны быть необычайно крепкими и выносливыми.

Перед массажем всегда выполняется мантра, в которой говорится «Мы приглашаем дух нашего Основателя, отца Доктора Живаго, который пришел к нам через его святую жизнь. Пожалуйста, принеси нам знания всей природы и молящийся покажет нам настоящую медицину Вселенной. От имени этой мантры, мы уважаем твою помощь и молимся тому, чтобы через наши тела ты принес целостность и здоровье телам наших клиентов. Бог целительства живет высоко на небесах, в то время как люди живут на земле. От имени Основателя позволь небу отразиться на земле, так чтобы это целительное искусство охватило весь мир. Мы молимся за того, кого мы касаемся, так чтобы он был счастлив и любая болезнь была побеждена«. Хорошо если в молитве духовно участвует как массажист, так и пациент, от которого требуется определённый настрой — доверие, открытость и отрешение от «текучки».

Тайская система требует искренних и добрых отношений между массажистом и пациентом, а также спокойной обстановки, способствующей проявлению таких чувств.

Тайский массаж — это искусство установления мистической связи между тем, кто его получает, и тем, кто его осуществляет. Дыхание массажиста должно происходить в такт с таковыми у массируемого. В основе этой связи лежит некий род универсальной энергии, представленной в двух противоположных сущностях, дополняющих друг друга, — Инь и Ян. Как во всей необъятной вселенной, так и в разнообразных точках человеческого организма. Инь и Ян должны находиться в строгом равновесии.

Цель практики традиционного тайского массажа и состоит главным образом в том, чтобы привести организм к этому гармоничному состоянию, быстро добившись как глубокого расслабления, так и интенсивного притока жизненных сил. Кроме того, значительно повышается тонус кровеносных сосудов и увеличивается подвижность суставов.

Тайские массажисты верят в длительный сеанс. Они говорят «один час хорошо, два часа лучше, три часа будет наилучший эффект».

Фундамент тайского массажа строится на теории о бегущих через тело невидимых энергетических линиях, которые образуют своего рода «вторую кожу» человека. Здесь прослеживается влияние философии йоги с ее «вторым телом», состоящим из 7200 энергетических линий. Тайский массаж выбирает 10 главных, на которых располагаются самые важные акупунктурные точки. Через них, как через своеобразные «окна», в человека вливается из космоса жизненная энергия прана. Закупорка этих точек приводит к энергетической блокаде — нарушению равновесия и различным заболеваниям. Искусный массажист, воздействуя на энергетические точки и линии, восстанавливает потоки праны и способствует излечению. Тайский массаж объединяет в одно единое целое техники трех терапий линейного массажа, глубинного массажа мышечно-сухожильных меридианов и мануальной терапии с элементами йоги, при помощи которых раскрывается энергетическая система человека. Ещё одно название тайского массажа — «йога-массаж».

Тайский массаж — очень широко распространенная форма лечения в Таиланде. Он занимает ведущее место в системе здравоохранения и считается удобным и эффективным методом лечения всеми слоями населения.

Тайская медицина уникальным образом мало связана с анатомией, так как в прошлом вскрывать тело человека в тайском обществе было запрещено. Зато все современные исследователи констатируют: энергетические линии действительно существуют, и умелое воздействие на них излечивает болезни различнейшей природы.

А как же бангкокские увеселительные заведения ?

Любителей чего-нибудь погорячее сразу огорчим, настоящий традиционный тайский массаж никакого отношения к эротическому, являющегося неотъемлемой частью рекламно-туристического образа Таиланда, не имеет. Более того, главное требование к одежде массажиста и пациента: длинные брюки и рубашка, обнажаются только ноги.

Начало широкой коммерциализации тайского массажа, сферы сексуальных услуг, положила война во Вьетнаме. Таиланду суждено было стать местом активного отдыха американских солдат: дружественный США режим и никаких идеологических строгостей. В таиландском обществе сложилась целая прослойка, существующая исключительно за счёт сексуального обслуживания иностранцев. Благо туризм в Таиланде продолжает развиваться бурно, и число клиентов год от года растёт.

Даже в Таиланде очень сложно найти профессионального массажиста, который качественно и по монастырским канонам сделает массаж. Предлагают сделать массаж все, кому не лень, поэтому часто тайский массаж воспринимается европейцами как чисто сексуальная услуга. Это так называемый боди-массаж (массаж телом) — это специально для любителей клубнички. Но, кстати, в Таиланде очень четкое подразделение, там обязательно уточнят вы хотите традиционный («нуад»-древний — ) или боди-массаж. И делают их обычно в разных заведениях и разные люди. Стоимость традиционного массажа иногда даже выше, чем боди-массажа (в традиционном-то трудиться на выкладку надо 2 часа).

Министерство здравоохранения Таиланда приняло целую программу, ставящую своей целью изменить имидж тайского массажа в глазах туристов в пользу настоящего традиционного.

Главные результаты тайского традиционного массажа чувствуются пациентом на духовном уровне — восстановление внутреннего баланса, гармонизация нервной системы, часто бывают гораздо лучшие результаты оздоровления, чем при обычной форме массажа. Вспомните как долго не стареют китаянки, японки, тайки. Даже зрелом возрасте они выглядят как девушки.

Настоящий тайский массаж возобновляет нормальную работу органов, укрепит и омолодит Ваше тело, а массаж ног и рук является профилактикой и лечением многих болезней.

Тайскому массажу нельзя обучиться, не проникшись глубоко буддистским мировоззрением. Он недоступен в познании для европейцев. Это точка зрения западных врачей, осевших в Таиланде, учившихся ремеслу тайского традиционного массажа несколько лет в монастырях. Копия всегда хуже оригинала, а здесь особенно. Мастерство массажа передается тайцами из поколения в поколение.

 

Для знатоков восточных единоборств самым известным местом для совершенствования является монастырь Шао-Линь, а для специалистов тайского массажа таким центром знаний и традиций является монастырь Ват По.

Поэтому «7 КРАСОК» пошли по пути приглашения тайских Мастеров массажа — специалистов с дипломами монастыря Ват По в Москву. Если тайский массаж так тяжело доступен для изучения, то он может быть вполне доступен как услуга. Услуга редкая (впервые в Москве), экзотическая и эксклюзивная.

Надеемся, что прикосновение к древней культуре тайского массажа обогатит Вас.

В добрый путь !

 

P.S.: Посольство Таиланда в России вынесло благодарность компании «7 КРАСОК» за популяризацию традиционного тайского массажа в России.

 

Храм Ват По

«Ват» — значит «храм» или монастырь. «Ват» — не только место для молитв, здесь также оказывают медицинские услуги всем нуждающимся. Ват По известен как Храм Лежащего Будды. Кроме того, это первый открытый университет в стране под патронажем короля Таиланда. В нём были собраны материалы из многих областей человеческих знаний, таких как история, религия, литература, искусство, культура, медицина, психология и фармакология. В наши дни здесь располагается широко известный центр Традиционной Тайской Медицины и Массажа. Он приобрёл такую известность именно благодаря своей школе Традиционного Тайского Массажа, в которую приезжают многие жители страны и гости столицы. В 1836 году во время царствования короля Рама III в Ват По произошли кардинальные изменения. По королевскому указу в здании появились надписи, отображающие достижения искусства и науки — медицины и фармакологии того времени. Здесь находятся 60 рисунков точечного тайского массажа, 80 статуй йоги в различных положениях и с разнообразными лечебными эффектами, а также здесь представлены более 1100 формул известных лекарственных растений. Все те, кто желает получить информацию о собственном теле, могут ознакомиться с этими материалами. Эти надписи, при поддержке Министерства Здравоохранения изданы в учебниках центра Ват По по традиционному тайскому массажу. Надписи переведены на несколько иностранных языков. Школа Традиционного Тайского Массажа проводит курсы по Тайским лекарственным растениям и фармакологии, по медицине и тайскому массажу. Для получения диплома и лицензии студенты учатся от 1 до 3 лет. Массаж, как способ лечения болезней, успешно практиковался в течение долгого времени (около 2000 лет). Но из-за появления новых способов лечения болезней массаж, как лекарственное средство, исчез из жизни многих людей. Правительство Таиланда заботится о сохранении традиций, яркий пример тому — центр сохранения традиций Тайской Медицины и Массажа.

 

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ТАЙСКОГО МАССАЖА

Существуют обычные противопоказания к тайскому массажу, общие и для многих других форм массажной терапии (балийский массаж, спа-программы). Массаж противопоказан:

  • при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении; при онкологических заболеваниях;
  • при остеопорозе;
  • при наличии протезов (например, тазобедренного или коленного сустава);
  • при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, опоясывающем лишае (не следует массировать в пораженной области);
  • в период беременности;
  • не следует слишком увлекаться массажем при варикозном расширении вен;

В любом случае необходимо проявить осторожность и посоветовать пациенту предварительно обратиться к врачу для выявления возможных противопоказаний.

Перед тем, как приступить к тайскому или балийскому массажу, необходимо выяснить:

  • Есть ли у него органы и части тела, особо чувствительные или легко повреждаемые
  • Имеются ли острые заболевания,
  • Перенес ли пациент какие-либо операции
  • Имеются ли какие-либо заболевания сердца, колебания артериального давления, варикозное расширение вен, желудочно-кишечные заболевания, беременность

И всё-таки, что касается противопоказаний к массажу — нам по душе высказывание знаменитого специалиста по массажу Энрике Кастеллс Гарсия. На вопрос: «Какие противопоказания есть к вашему массажу?» — мастер ответил: «Разве кому-то противопоказано тепло человеческих рук? Если в доме закрыта дверь, мы открываем её ключом, если сломался ключ, можно открыть окно. Так и с массажем: если нельзя работать на ногах, то можно работать на голове, если нельзя на голове, можно на стопе. Помочь ближнему своему, подобрать ключ к его организму, найти первопричину болезни — вот основная задача любого массажиста».

И тайские массажисты блистательно справляются с этой задачей.

Есть вопросы?
Закажите консультацию
Наши операторы на связи круглосуточно
Заказать звонок
Спасибо!
Мы свяжемся с вами в течение 15 минут!
Авторизация

Введите номер телефона вида, 9667324557

Введите номер телефона вида, 9667324557 или e-mail

{{ strings.link_sent }}

Сменить телефон Зарегистрироваться Забыли пароль?
Ваш товар успешно добавлен в корзину
Перейти в корзину
Продолжить покупки
This product is currently unavailable for buying

Close