Стоунтерапия как лучший способ для расслабления тела

С тех пор, как делают массаж горячими камнями, миновали тысячелетия. Стоун-терапия – английское название древнейшей техники народной медицины, которая процветала в Египте, Китае, Тибете, Японии и прочих странах Востока. Разогретые солнцем минералы с гладкой поверхностью применялись в оздоровительных целях и в других частях света. Методики стоун-массажа веками развивались независимо друг от друга, сохраняя явное сходство.

Из-за географических и культурных отличий в практиках формировались разные принципы. Целители древности выясняли, как правильно делать массаж камнями, тщательно отбирая породы для лечения определенных болезней по уникальным свойствам. В терапии использовались и отполированные минералы плоской формы, и шероховатый вулканический базальт. Для ухода за кожей лица применялись полудрагоценные камни с особенной энергетикой.

Техногенная революция вывела на первый план аппаратные способы прогревания, оказывающие аналогичный эффект. Но польза стоунтерапии не забыта. Теплые камешки активно применяют в СПА-процедурах. Современные массажисты добиваются потрясающих результатов на базе лучших методов из исторических практик. Авторские техники гармонично сочетают эффективные способы воздействия на организм для общего улучшения самочувствия.

Что такое стоунтерапия?

Классическая процедура основана на китайской методике расслабления тела. Традиционная практика Поднебесной была адаптирована под новые стандарты косметологом из США Мери Нельсон Хэнниган к окончанию ХХ столетия. Теперь аналогичная техника стоун-массажа применяется и в российских SPA-салонах. В процедурах используются теплые и холодные камни разных габаритов и пород. Для каждого органа подбираются минералы особой формы.

Массажное воздействие на биологически активные точки стимулирует работу энергетических каналов тела. Во время сеанса в кабинете с приглушенным освещением звучит медитативная музыка. Специально подобранные эфирные масла издают мягкий аромат. Создание атмосферы релаксации перед тем, как делать стоун-массаж, – обязательное требование восточной практики. Аутентичная обстановка усиливает эффект расслабляющих процедур.

Пациент удобно располагается на кушетке. Перед сеансом полезно делать дыхательную гимнастику. Упражнения подскажет мастер массажа. Пока материалы разогреваются до температуры 45-62 оС, на тело наносится косметика для усиления эффекта стоунтерапии. Процедура продолжается 40 минут. Средние и крупные камни помещаются на определенных участках тела. Маленькие заворачиваются в натуральную ткань и укладываются между пальцев ног.

Специалист отработанными движениями массирует теплыми камушками с маслом энергетические линии. После завершения процедуры клиент накрывается полотенцем и остается в положении лежа до окончания сеанса. По мере остывания камни сразу заменяются разогретыми до нужной температуры. В зависимости от показаний SPA-процедура проводится разово или входит в курс для комплексного решения проблем, которые беспокоят пациента.

Показания и противопоказания к процедуре

Как и любой другой вид массажа, стоунтерапия имеет показания и противопоказания. При отсутствии ограничений эффективное средство расслабления успешно применяется для снятия стресса и устранения хронической усталости без использования медикаментов. Терапия позволяет решать и проблемы физического характера. Стоун-массаж помогает снять боль, улучшить кровообращение и обменные процессы.

В комплексе со стоунтерапией используются хаммам, ширадара, балийский массаж и другие восточные процедуры. Противопоказаний к традиционным курсам СПА немного. Массаж камнями не рекомендуется делать при острых стадиях имеющихся заболеваний.

Виды стоун-массажа

У нас проводятся классические сеансы стоун-массажа с применением плоских минералов с гладкой поверхностью, способных долго сохранять тепло. Используются камни вулканического происхождения, собранные в долине близ священной горы Агунг на острове Бали.

Для усиления эффекта камни смазываются ароматической смесью. Глубокое прогревание мышечных и костных тканей организма комбинируется с массажными приемами.

Как действуют камни на организм?

Эффект проявляется сразу после того, как проходит сеанс стоунтерапии. Термическое воздействие на нервные окончания в определенных точках передает соответствующие импульсы головному мозгу, откуда поступают команды внутренним органам. Глубокое прогревание вызывает активацию всех рецепторов, чувствительных к температурной стимуляции, сразу запуская в теле естественные физиологические и биохимические процессы.

В итоге тепло или холод, воздействующие на поверхность кожи, положительно влияют на нервную и иммунную системы, кровообращение, дыхательные пути, гормональный фон. В целом стоунтерапия способствует расширению коронарных сосудов, снятию болевых ощущений, ускорению метаболизма, увеличению работоспособности, повышению жизненного тонуса и улучшению настроения. Приятные бонусы – похудение и омоложение кожи.

Использование горячих и холодных камней в массаже

Благотворное влияние экстремальных температур на организм давно известно в медицине. Но эффект достигается, если стоун-массаж делать точно по технике выполнения. Для горячей и холодной терапии применяют материалы с противоположными характеристиками. Массажисты используют осадочные, магматические, метаморфические породы. Каждый минерал обладает особыми качествами. Драгоценные камни помогают восстановить энергетику.

Базальтовые породы медленно остывают, поэтому замечательно прогревают мышцы. Для холодного массажа применяют камни, не склонные к накоплению тепла. Эффективность стоунтерапии зависит и от подбора косметики. Состав бальзама для процедуры определяется индивидуально с учетом жалоб посетителя. Правильно подобранные эфирные масла усиливают результаты сеансов горячего, холодного или контрастного стоун-массажа в СПА-салоне.

Преимущества SPA-программ со стоунтерапией в салонах «7 КРАСОК»

В  СПА салонах работают дипломированные Мастера из Таиланда и Бали, мастерство разных категорий. Салоны расположены в разных районах Москвы и областных городах. Массажные сеансы проводятся в роскошных интерьерах, оборудованных всем необходимым для полезных SPA-процедур. При записи можно выбрать салон класса Premium или Luxury в удобном для посещения месте.

На сайте приводится перечень программ, в которые входит стоун-терапия. Несложно найти эффективный курс для женщины, мужчины или пары. В подарок можно купить электронный сертификат. Клубная карта обеспечит скидки и дополнительные привилегии. Запишитесь онлайн, чтобы узнать на практике: стоунтерапия – что это, и какой эффект наступает после массажа теплыми или холодными камнями. В СПА-салонах «7 КРАСОК» всегда рады гостям!